Всё, я решила- снова гречка !!!
Разгрузочные дниДевочки привет!
Дела мои не важнецкие....
За время работы( а работаю я с сентября) я успела поправиться(((
Поправляются у меня только живот, и только "уши", померяла сегодня на каждой ноге по 3 см. прилипло.
Расстраиваться смысла не вижу- а вот на речке посидеть- вот это мысль.
И чтобы мне не расслабляться, я пишу Вам.
С понедельника...
Обещаю отчитываться каждый день. Сижу -10 дней.
Вперед! У кого есть желание- присоединяйтесь.
Дела мои не важнецкие....
За время работы( а работаю я с сентября) я успела поправиться(((
Поправляются у меня только живот, и только "уши", померяла сегодня на каждой ноге по 3 см. прилипло.
Расстраиваться смысла не вижу- а вот на речке посидеть- вот это мысль.
И чтобы мне не расслабляться, я пишу Вам.
С понедельника...
Обещаю отчитываться каждый день. Сижу -10 дней.
Вперед! У кого есть желание- присоединяйтесь.
Wife and Mom
Прочитала, спс...а почему нельзя варить интересно, так калорий больше?
31.01.2012
Ответить
Летта
думаю ,что не из-за калорий, просто при варке много полезных вещей вываривается)
01.02.2012
Ответить
Wife and Mom
Я сегодня начинаю, попробовала, без варки как то не то((( А интересно можно вместо кефира мацуни 1%.... у нас кефир не вкусный((((
02.02.2012
Ответить
Эля
А расскажите мне пожалуйста про гречневую разгрузку.вешу 60кг,рост 163см.хочу убрать бедра.мне гречка поможет?мой идеал 55кг
05.01.2012
Ответить
Катюша
Давайте вместе!!! У меня пока из-за нервов аппетита вообще нет, будем пользоваться моментом и запихивать в себя только гречку. Все пошла заварю на сегодня, а вечерком на завтра)))
19.12.2011
Ответить
Летта
Ок, давайте! В этот раз для меня пути назад - нет! Вперед и только вперед! Цель 55 кг.
19.12.2011
Ответить