По объемам что-то ушло, но не могу сказать чтоб прям много-много. Диета Долиной плавно перешла в просто ограничение в еде и отказ от еды после 18. Не могу сидеть на диете не контралируя вес... мне надо каждое утро вставать и радоваться даже стограммовому отвесику!
Из хорошего - я теперь могу одевать колечко, которое не налазило на меня даже перед Б!!!! Это очень радует т.к. я мысленно с ним уже попрощалась.
Сегодня буду разгружаться на я блоках и кефире.
Всем худеющим удачи и отличных результатов!!!

