Перетертая пища...
Здравствуйте. Хочется задать один вопрос, а то сомнения замучали. Кто-то самый умный подсказал что нужно питаться перетертой пищей, или попросту пюрешками. Мол они дольше перевариваются и меньше чувство голода. Тока вот вопрос, желудку от этого плохо не станет, если все время кушать пюре? А то пюрешки пюрешками, а вдруг захочется большой кусок мяса...А желудок просто е сможет принять твердую пищу?
Елена
Диетологи не советуют есть пюре вообще! Это нагрузка на поджелудочную и желчный, так как желудку растворять нечего а сразу надо все переваривать - нужно выделять сразу много ферментов...вот и получается быстро и неэффективно.
07.01.2012
Ответить
Юлия
В связи с тем,что 2 недели назад у меня была операция на челюсти, после нее месяц нужно питаться тем,что пройдем в закрытый рот(он как-бы связан) соответственно гуще кефира не проходит и я себе все перемалываю через блендер. Без фанатизма конечно. я скинула 2 кг после операции,и то потому что 2 дня вообще ничего есть не могла. и сейчас у меня идеальный мой вес 55. Но могу сказать, что сейчас я ем меньше, гораздо меньше. Но вес больше не уменьшается. Так,что пюре-это совсем не диета.
05.01.2012
Ответить
Рина Валерьевна
наоборот моментально переваривается!просто все впитывается в стенки и весь жир-калории что там есть идут в кровь и в жировые подушки(если это картофельное пюре) и чувство голода быстро приходит а когда ешь грубую пищу это лучше и для организма и вообще!логически подумайте!
05.01.2012
Ответить
Прелестный МАК
тут как раз наоборот - усвоится быстрее,не засорит кишечник и улучшит пищеварение. Но сами понимаете - все в меру, хорошо один прием пищи заменить пюрешкой, или перекус такой сделать. И рассуждаете вы в целом правильно - если захочется потом мяса, желудок не скажет спасибо )
04.01.2012
Ответить
Надежда
Вот и я о том же. Пюрешка пюрешкой. А потом после какого-нибудь застолья на мезиме сидеть
05.01.2012
Ответить
Наталья
перетертая пища в вашем возрасте???? да она уже с общего стола должна есть)))))
04.01.2012
Ответить
Лиса
дольше перевариваются? )) вы пошутили что ли? логически попробуйте к вопросы подойти...))
04.01.2012
Ответить