Войти

Диета Дюкана

Ирина
Ариша, 17 лет 6 месяцев Москва

Привет! У меня второй день атаки на Дюкана. Еще  Лена сидит на этой диете, у нее 3й день атаки. Сидеть на ней одно удовольствие. Вчера в еде себе не отказывала, ела сколько хотела разрешенные продукты)))) Сегодня отвес 1 кг. Ура!!! Единственно, что немного пугает, это этап закрепления, оч он уж длительный, боюсь сорваться))))

0
11.01.2012
Мария
Никита-попа из малахита!))))), 15 лет 8 месяцевСтепик, 13 лет 3 месяцаРомашка, 10 лет 1 месяц Москва
можно и мне с вами)? но я начну дней через 5)
0
11.01.2012
Ирина
Ариша, 17 лет 6 месяцев Москва

Конечно! Давайте! Вместе интересней и веселей))

0
11.01.2012
Мария
Никита-попа из малахита!))))), 15 лет 8 месяцевСтепик, 13 лет 3 месяцаРомашка, 10 лет 1 месяц Москва

Вы мне не объясните что можно на каком этапе есть???а то книгу не могу не где скачать(((

0
11.01.2012
Ирина
Ариша, 17 лет 6 месяцев Москва

Вот здесь почитайте  http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=41192&postdays=0&postorder=asc&start=0 А на сайте dukan.ru можно рассчитать свой вес и этапы диеты.

0
11.01.2012
Мария
Никита-попа из малахита!))))), 15 лет 8 месяцевСтепик, 13 лет 3 месяцаРомашка, 10 лет 1 месяц Москва

Спасибо

0
11.01.2012
Ау!!! Омички!! - 400... Продолжаем!

Похожие записи