Москва
Очень хочется к весне стать еще стройнее и красивее)))Надеюсь участие в конкурсе станет для меня хорошей мотивацией, хотя я и так уже много скинула и вес пока стоит я буду его гнать с живота))))Всем удачи и без срывов)))
Стало
Стало
Стало
Вес на сегодня 62кг, рост 170см. Стало 58,4!!!
ОГ - 94см Стало 91
ОТ - 69см Стало 66
ОЖ - 82см Стало 77
ОБ - 95см Стало 92
ОН - 51см Стало 49
Санкт-Петербург
красота ты моя!) а я походу не буду учавствовать((((((((((( не чувствую сил.....все бесит.......стыдно фотки выложить.жирная как корова((((((( и все нажраться не могу
Москва
ооооо дорогая моя надо менять настрой!!!Я тоже такой себя чувствовала, ты тем более пока на ГВ
Санкт-Петербург
не могу!!!!! ппц, замкнутый круг какой-то!!!!!!!!!!! и обещала себе, и мотиваций полно, все на листочек себе написала, и ни хрена! как вечер, как зомби иду на кухню...и жру!
Москва
так плавно переходи, кушай что-нибудь менее каларийное, морковку, апельсинку, винегретик на худой конец, я сегодня вот в 6 покушала 2 половника борща без мяса и сейчас апельсинку слопала и вуаля)))))))Больше ни чего сегодня не ела и не хочу, а если захочу то пью кофе крепкий, тебе можно кофе? хорошо аппетит отбивает!
Санкт-Петербург
кофе пью но с молоком и с заменителем сахара..а к нему пару бутеров))))))
Москва
ахаххахаххаааа)))))))пей кофе без сахара точно голод отобешь!
Санкт-Петербург
попробую конечно, но по ходу мой аппетит ничем не пробить(((((((((
Москва
просто нужно взять и начать делать, а потом животик привыкнет, а затем и мозг будет требовать не шоколадки, а минусы на весах)))))
Санкт-Петербург
со сладким вроде разобралась, легче стало в этом плане,а вот просто пожрать да повкуснее, с этим беда...особенно вечером((((((( это просто поганая привычка, мне без еды скучно и неуютно как-то, прием люблю все что нельзя!!!!!!!! пельмени, всякие пиццы-чебуреки, котлеты, бутеры с колбасой ....нет чтоб как нормальная женщина любить фрукты, творожок там, йогурты, и тортики (хрен с ними)))))
Москва
)))))))))я тож поела бы пиццу)))))))))))))но теперь страшно)))))))))))
Санкт-Петербург
я тебя понимаю! я прост ов эту колею войти не могу!!!! я худела как-то, до б. еще, меня танком было невозможно сдвинуть со своего пути, после 6 рот был зашит и не важно кто как меня уговаривал и кто что ел рядом!!!! тем более когда похудела...гордая была, счастливая, и еда виделась абсолютно в др свете! ела понемножку и кайфовала от этого и от своего отражения в зеркале!!!! а теперь...одно удовольствие, поесть(((((((((
Москва
дааа мне это знакомо, я теперь на еду смотрю ни как на удовольствие, а как на способ выживания и все, а раньше мммм картошечка фри, ммммм свининка, да еще и приправкой все, мммм, а теперь вареная говядина вкуснятина)))))
Санкт-Петербург
вот я каждый день, чтоб такого сегодня вкусненького поесть, ммм..??))
Санкт-Петербург
каждый день так думаю!!!!!!!!!! и даже день получается продержаться))) а потом все, как будто и не было настроя)))))))))еще у мамы сейчас в гостях, тяжело всей компанией не поесть(((( дома хоть одна, если муж на работе!
Москва
дааа бока и пузо не нравится))))Но для меня это уже достижение, гляньте этот пост мой)))http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1694587
Тамбов
я его уже видела и радовалась за вас! блин,а во мне щас 64!( и рост170
Тамбов
55 и я хочу,но мой минимум до 2х деток 56кг-57кг,стабильно60кг! у меня лицо худеет до ужаса( думаю особо не схудну( занимаюсь каждый день(обруч и 30 мин по джилиан)
Москва
о Джалиан это вещь, все болит жутко потом, а начинать дико тяжело, я тоже занималась, обязательно похудеете до Вашей цели))))))
Тамбов
у меня ничего не болит( руки болят,но это от того,что я двойх своих на снегоходе катаю)))))) . надеюсь,что схудну))))
Севастополь
Бока ушли, и животик меньше стал!
