Девочки,приветик!
Экспериментирую с табличкой!Удобно ли вам так будет?
Так хоть можно рассмотреть поближе цыфры,а то ведь не видно было совсем!
Приветствуем новичков и желаем им удачного похудения!!!
ага, только сегодня долго ждать прийдется. у меня +100((( Итого на весаз 57,8кг.
Пусть только попробует не уйти)))) Мне до 4 февраля надо 55кг весить!!!
Приветики!!!!!
Юльчик Ты умница!!! Такой отвесище! Супер! (и при таком правильном питании...... )
Давай еще разок так и завтра в 57*!!!!!!
Я тоже вчера вечерком пивасик с рыбкой - и всеравно сегодня отвесик -0,300 (52,200) Думаю если бы вчера не нарушила то -0,600 было бы точно если не больше! Сегодня попробую не нарушать.
Сегодня упражнения на попочку №2
Приветик!Спасибки!
Тебя тож с отвесиком!!!
У меня весы сутра показали 58,2кг,но я не поверила своему счастью и дала им хорошенько подумать пока делаю завтрак и перед завтраком они мне выдали 58,4кг)))
Давай без пивасика сегодня!
Надо тож на попочку попробовать)Ну и будующие 6 кубиков не оставить без внимания)
я тоже по несколько раз на весы встаю))))))
буду без пивасика, честно-честно))))))
я чередую через день, мне кажется так лучше!
Привет! Я еще жива, с Джиллиан мы опять подружки, обещалась и сегодня прийти....
. А с табличкой ты хорошо придумала.
А самом главном вчера было -500 (57,500), а сегодня после разгруза -1,5 (56).
Приветик! Умничка! С отвесиком тебя! Продолжай в том же духе ))))))
Привет! На горьком шоколаде + кофе + зеленый чай + вода. На обед свежий салатик из свежей капусты.
Привет, девочки
Я в растройстве ((( поела вчера суши и все желудок стоит и вес 59,5 ( +500). вот теперь и усомнилась в их полезности ...Сегодня разгрузка!!!!
Всем привет!Меня весы сегодня порадовали отвесиком -500г(58,4кг)-ура,товарищи!!!
Продолжаю в том же духе!
Ого,ты какая умница!А что кушала вчера?)
Всё самое полезное)))
З:чай с горячими бутерами
О:спагетти с фрикадельками и подливой,грибы маринованные,чай
У:чай с бутерами и вишнёвым вареньем
Вобщем сама в шоке)))
приветик,Юляш,у меня вес такой же-52кг.странно:(
сегодня сорвалась и лопала вечером все подряд:((((
Приветик!Что ж ты так!Не надо срываться из-за отсутствия отвеса!
да я не из-за этого.просто в гости пошли,а там конфееееееты!,я не удержалась:(
Ну съела конфеток и ладно,но всё подряд не надо!Давай завтра исправляйся!
Удобно))У меня пока первый день без отвеса(ну ничего подождем!)Сегодня снова кофе с молоком с утра,а в течение дня кефир)
Умничка!Главное,что не +,а завтра после такого дня обязательно увидешь отвесик!
Да уж должон быть))А плюсу то и не с чего появляться,ну его)И так я за неделю 4 кг скинула - это же ого го,некоторые месяца 2 пыхтят
Всем привет.я сегодня раньше всех))))
решила сделать замерчики свои.
ог-89
от-66
об-90
он-51(так и помру с толстыми ляхами)
вес на сегодня-58,8 ,т.е минус 200гр потихоньку двигаюсь)))
Приветик!С отвесиком тебя!
Это у тебя то толстые ляхи???Да ты вообще судя по замерам-стройняха!!!
вчера забыла взвеситься в этими поликлиниками, а сегодня -400 ( при условии что уже кофеек успела чапнуть :))) так что думаю даже больше :)))