Ну вот реально лень((((а как вы себя мотивируете на спорт?
Москва
я занимаюсь уже третий день по этом программе , не сложно и времени не много, результат пока не вижу но чувствую))))))
Смотривировала тем, что "ХВАТИТ!!!!!!!!!!!!!!!, лень это происки дьявола!!!!" и еще , хочу что бы у сына была красивая мама, а не квашня))))))))))))))))))))))))))))))))))))) (каких много во дворе) а скоро лето)))))))))))) и ох как хочется маечку одеть)))))))
0
27.01.2012
Ответить
Винница
тяжело первые недели 2-3. счас уже в привычку вошло. что-то как почистить зубы или умыться)
МОТИВАЦИЯ какая? хочу быть красивой)))) а то фотки с моря стыдно смотреть(
МОТИВАЦИЯ какая? хочу быть красивой)))) а то фотки с моря стыдно смотреть(
0
27.01.2012
Ответить
Саров
я уже почти месяц занимаюсь дома,и каждый раз как на пытку(((хотя результат явно есть,но уж очень я спорт видимо не люблю.
0
27.01.2012
Ответить
Винница
я думаю вам просто надо подобрать другие упражнения!ві должні получать удовольствие от того что делаете! вам упражнения должны нравиться) вот мне на пример нравятся упражнения на прес, а там где прыгать надо - для меня пытка(
0
28.01.2012
Ответить
Саки
я через силу. прям за шкирку. а через 10 минут вхожу во вкус. и ниразу не пожалела что за шкирку себя заставляла
0
27.01.2012
Ответить
Москва
я уже 5 дней занимаюсь по программе похудеть за 30 дней с Джиллиан Майклс это что то))) 20 минут в день и я уже вижу что объемы уходят. Главное начать!!!)
0
27.01.2012
Ответить
Кишинев
Вспоминаю, как не могла натянуть джинсы прошлым летом и как живот и бока нависали над ремнем(((((((((((
0
27.01.2012
Ответить