Нужен совет
Как бороться с голодом?
Аппетит у меня с был хороший, до беременности ела все что угодно не поправляла, 52кг рост 166см. работа не посидишь на месте. После беременности 58кг , появилась попка, а больше бесит живот. Привыкла есть, что захочешь, подскажите как уменьшить аппетит.
мама насти
Возьмите тарелку пакрошите яблоко и лимон и еште представляя что это мяио по-француски!)))))))Я честно так делаю!
01.02.2012
Ответить
Дашутка
А мне самонастрой помогает..Запретила я своему организму требовать еду)))))) вы знаете это работает..А если уж совсем никак,то спасает яблоко!Оказалось,очень легко можно прожить без мучного,сладкого,жареного.
01.02.2012
Ответить
mazainka( Инга))
мне помогает пить много воды и немного сбивает аппетит черный кофе.если совсем невмоготу можно погрызть отрубей.
01.02.2012
Ответить