Войти

начало положено....(много фот)

эо сейчас? и вы считаетет,что худеть больше не надо?

а по мне так еще тройку точно скинуть надо!спортом сейчас вы ток добавите себе объемы!например от пресса ОТ и ОБ увеличатся!

0
03.02.2012

не соглашусь...вес,да может и увеличиться,а объемы с чего?только если не правильно что то делать...по себе знаю,сейчас вес на месте а объемы уходят хорошо,хотя я далеко не стройная...

0
03.02.2012

ну у меня  были плюсы!

0
03.02.2012
Мария
Никита-попа из малахита!))))), 15 лет 8 месяцевСтепик, 13 лет 3 месяцаРомашка, 10 лет 2 месяца Москва

если скинет ещё 3 кг то будет весить 39-40 кг...помоему худеть не нужно,а спортом все подтянется и уьерется

0
03.02.2012

у нее рост 150 всего!39-40 отличный средний вес для такого роста!

0
04.02.2012

да,но тогда меня просто будет уносить на ветру.и наверняка придется меня таскать ребенку,а не мне его...))

0
04.02.2012

да хватит вам! ладно,посмотрим что даст вам спорт!

0
04.02.2012

посмотрим)каждый месяц буду выкладывать фото)можете последить,раз интересно0)

0
04.02.2012

))) понаблюдаю))

0
04.02.2012
Мария
Никита-попа из малахита!))))), 15 лет 8 месяцевСтепик, 13 лет 3 месяцаРомашка, 10 лет 2 месяца Москва

по моему вес 39-40 кг отличный вес для девочки 14-15 лет

0
04.02.2012

кхм,девчонки есть которые в 150 рост,весят 46-49 это их нормальный вес,я до б весела 39,все называли дистрофиком,ни жопы не сисек,еще и во всех калькуляторах веса,такой вес,это ниже нормы,НЕДОБОР))

а нормальный с 43....до 49.именно поэтому остановилась на 42-43

0
04.02.2012

да считаю что больше не нужно, тк иначе я буду весить кг 38-39!а мне не нужно это...по статусу так сказать не положенно,и так таскаю своего сына сутками...

спортом я хочу добиться того что мой живот и ноги не будут дряблыми....плюс ко всему я до б занималась спортом,и наоборот убиралось все лишнее,и вес в том числе....видимо у каждого свой организм...

0
03.02.2012

как понять по статусу не положено?

считаю что и попа и ляшечки далеко не маленькие! и с них как раз пару кг скинуть и с живота килограммчик!и будет гуд!

0
04.02.2012

ну так я все и скину спортом.я про это.я до б занималась спортом,и поверьте у меня ничего не увеличивалось,как говорите вы,а убиралось все лишнее.вот на первых фотографиях,я занималась спортом.а до спорта была примерно тоже самое что и сейчас...

0
04.02.2012
Дашуля:)
Илюшенька, 15 лет 9 месяцевЕвгения, 7 лет 1 месяц Тюмень

Саш привет есть такая штука калькулятор веса узнать свой идеальный все

вот ссылка там бесплатно вот если у тебя щас такой вес какой посчитаешь на калькуляторе то больше худеть и не надо! ну у меня конечно так 178 рост 22 года и вышло 68 я так и весила до Б. сейчас вес у меня намного меньше худорба само куда то ушло!

Калькулятор идеального веса



0
04.02.2012
Татьяна
Полина, 15 лет 1 месяц Тверь
Дашуля, спасибо за ссылку, расчитала свой идеальный вес. Он 50!!! Сейчас я 55!!! Буду стремиться!!! )))
0
24.02.2012
Дашуля:)
Илюшенька, 15 лет 9 месяцевЕвгения, 7 лет 1 месяц Тюмень

да не за что)))))))

0
24.02.2012

Значит ты мне тоже компанию составишь)))))))) Удачки)

0
03.02.2012

и тебе удачки

0
03.02.2012
Кристи
Елисей, 16 лет 11 месяцев Москва

я тоже ем все все подрят....не ограничиваю себя ни в чем!!!!конфеты,шоколадки,мясо,рыба,картошка,рис,гречка,макдак и тд...и все помогает сбросить и подправить или где то даже подкорректировать ежедневные тренировки!!!!!!только спорт!!!!я до сих пор не знаю даже как можно сидеть и подсчитывать каллории,ограничивать себя в чем то...И ты не бросай спорт!!!!у тебя все получится!!!!

0
03.02.2012

спасибо,да щас пока попробую просто зарядкой,потом на фитнес))думаю все получится...

0
03.02.2012
Машуля
Данюшка, 16 лет 6 месяцевЛешка, 7 лет Саров
Мне тоже кажется,что фигура самое то.не всем же костями греметь)))животик спортом подтянуть и вообще загляденье будет.а какие упражнения делать хочешь?я сейчас тоже свои пузень подтянуть хочу,делаю по книжке,но сачкую часто.
0
03.02.2012

да я вроде пока не соскакиваю))тем более сынишке нравится,он в этот момент думает что это я так с ним играю)))

ну такие самые обычные упражнения которые делают в школе,в лагерях,пара упражнений с танцев(раньше занималась) ну и пресс,приседания....что в голову приходит))

0
03.02.2012
набрала 6 кг Стройные девчата,отчет за 02.02.2012

Похожие записи