Привет,девчонки))
Как вы?Я вот пишу поздно-живот разболелся,выделения оч сильные были((((
Завтра тогда оставшиеся замеры жду-и табличку вывешу с итогами за 4 недели)
я плохая девочка..убиваю боль и горе едой
Стройные девчата,отчет за 6.02.2012
Тверь
Привет!!!Сегодня -200,65.500.Только не радостно совсем,заболела Аринушка
,теперь как бы Сашенька не заразилась,а как тут не заразишься в одной комнате...Есть не хота...Вообще ничего не хота.А еще и самой бы не заболеть...
0
07.02.2012
Ответить
Москва
Попробуйте грипферон ,когда болел старший мелкой помогало не заболеть.
0
07.02.2012
Ответить
Тверь
мы и гриппферон в нос и виферон в попу,может и пронесет...
,спасибо!!!
0
07.02.2012
Ответить
Москва
Сдесь важно не переборьщить. Сколько Сашеньке? Если до года то только грипферон по 1 капле в кажую ноздрю 3 раза вдень.И грипферон и виферон содержат антитела ,Вы можете вызвать минимум алергию
0
07.02.2012
Ответить
Москва
Ну не болей пожалуйста ааа. Лучше запивай горе водой. Прокладки о которых я говорила можно купить в интернете почитаю название напишу. Девченки говорят реально обезбаливает. Я их просто для дезинфекции использую ,а муженек такой свин.
Вес утром 69.00.Завтрак печеная тыква и мясо говядина
Обед кефир и печеные яблоки
Полдник кефир и печеная тыква
Ужин яйца вареные и рыба
Сегодня буду менять брючки . Заказала невнимательно померила ,а они теперь большие. Воооот. Куплю блузку М.,а не привычный Л. А как хорошо. А да спорт пресс 6х20 гантели на руки и на спину. Махи с утяжилителями. Обруч 15 мин в одну сторону и 5 очень плохо в другую. Баночный массаж.
0
07.02.2012
Ответить
круто)) 
Королев
Бедненькая... Хоть бы поскорее у тебя все прошло... Вчера вела себя идеально до ужина. Потом в 6 вечера торт сметанник был и в 7 вечера 2 куска пиццы домашней... Спорта не было.... вес утром - 59.7 (-100гр я в шоке)... Сегодня обед и ужин будут фруктово -кефирными...
0
06.02.2012
Ответить
организм тебя отблагодарил за подаренное наслаждение))
хоть и тянула замеры а все равно еще вся раздутая.нашла фотки,где я на 10 кг меньше или даже 12
эх...какая я там...мммммммммммм
распечатала на весь лист и повесила на холодильник))))
0
07.02.2012
Ответить
Королев
Отличная мотивация!!!! Я бы тоже повесила - но скорее всего фото с моря где я вешу 71!!!!! кг.... С жирной надписью - "ТЫ хочешь снова стать ТАКОЙ????" Так как фоток с моим идеальным весом нет - я до беременности весила 63 - 65кг((((
0
07.02.2012
Ответить
можно и так))
у меня там еще висит картинка-худая и толстая..повесила ее и первую неделю-она так в глаза бросалась,я начинаю открывать холодильник и вижу ее-та которая толстая....такие ощущения неописуемые при этом испытывала
0
07.02.2012
Ответить
Бремен
Приветик,я вернулась.Наконец-то!!!
Вся неделя была ужасна.Болела,ела,ела,ела + ещё и месяцные.Вес один раз до 81,100 поднялся.С воскресенья на диете.Начинала с 80,4 сегодня 7.02 - 79,0кг.
ОТ-87
ОЖ-101
ОБ- 110
0
07.02.2012
Ответить
мы с тобой практически одинаковые..давай держаться поближе..)))
хорошо,что выздоровела!не болей больше!
теперь вперед!!!
0
07.02.2012
Ответить
Новосибирск
Что-то все у тебя проблемки какие-то всплывают...Завязывай уже с ними и радуйся жизни!!!
А у меня вес тот-же: 75,5 кг.
Гуляю с коляской быстрым шагом километров по 7, баночный массаж, мой любимый Дюкан и все еще жду обруч...
0
07.02.2012
Ответить
ты молодец))
мне по ходу от проблем не скрыться(((
но уже время поджимает
через 1.5 месяца иду покупать абсолютно весь новый гардероб!!!!
0
07.02.2012
Ответить
Красноярск
Привет! Вес 59,5 ( плохо). Замеры: ОТ 71, ОБ 93, ОН 51, ОР 26, ОГ 91. Вчера завтрак: кофе+бутер (хлеб и сыр и чуть-чуть майонеза, знаю вредно, но не смогла удержаться, ем редко его)). Обед: чай+ бутер, ужин - салатик морковь корейская и кусочек горбуши жареный.
0
06.02.2012
Ответить
Усинск
Привет всем!
Сегодня мои замеры:
ОШ 35
ПГ 83
ОБ 97
ОЖ 92
ОТ 79
ОР 29
ОН 56
0
07.02.2012
Ответить
Усинск
Вес забыла написать)) Сегодня 61,4
Сегодня идем в гости, будет тортик, так что весь день посижу на кефире, а завтра посмотрю на отвес (если таковой будет)
0
07.02.2012
Ответить
Сан-Франциско
хвать болеть уже (((( и заедать тож хватит, ведь все твои усилия пройдут зря за прошлые пару недель!
у меня вес туда-сюда прыгает, кд..
вчера (02/05) занималась с джилиан, ноги и попа болят ))) а сегодня утром уже успела "отбежать" свой завтрак на дорожке )))
0
06.02.2012
Ответить
Тверь
Выздоравливай!!!!!!у меня тоже так всегда М протекали, пока спираль не поставила...
а у меня праздник!!! 76,0!!!вчера хорошо позанималась=) теперь бы удержать этот вес=))
0
07.02.2012
Ответить
поздравляю)))
ну вот еще денек потерплю и начну все с самого начала..думаю вес вернулся полностью((((
до месячных след точно не будет сложно,а вот в период ПМС и КД буду что то придумывать.но есть не буду..
стыдно уже за себя!!!!!!!!!!!!!очень
0
07.02.2012
Ответить
Выздоравливай давай!
вес 07.02 - 65,700. ИЗ ФИЗ НАГРУЗОК ХХ И БАНОЧНЫЙ МАССАЖ.
0
07.02.2012
Ответить
