Здравствуйте,красавицы!
Чуток отредактировала табличку:удалила прогульщиц злостных и добавила новенькую девочку!До окончания этой таблички жду Олю и Настю,если не появятся,то значит не судьба-видимо им с нами не оч интересно :(
Удачных вам выходных,держитесь подальше от холодильников и весы улыбнуться вам с благодарностью
Красноярск
Приветик всем :)) у меня нуль, уже что-то :))))
Юлек, у меня что-то в таблице не считаются видать формулы - все не так и вес и отвес :)))))
Сегодня у меня будет вкусный день... выходной, да и накануне перед диеткой решила себя чуток порадовать :)
вот такой план: з(уже был рано 7.30) - крисп ржаной, кусочек сыра, яйцо вареное, об - салат овощной с морепродуктами и фета(подсела я на него :)))), ужин - еще не решила что, но будут небольшие посиделки с мужем - романтик :)))
Иваново
Приветик!С достижением тебя!
Свет,я сегодня проверю,может и накосячила!
А по поводу чего романтик,если не секрет?
Красноярск
Юль, да просто так хотела, но чего то передумала - вот не хочу и все, так что я паинька сегодня :)))))
что за диетку задумала ?
Таганрог
Очень-очень интересно! пПросто не всегда можно во время к компьютеру попасть, только когда дочка заснет. Но и отчитываться особо не чем. Опять 79кг. Но сегодня купила журнал в нем какая-то американская диета кардиолога Дэвиса.Мне понравилась - не знаю известная ли она и есть ли здесь сообщество этой диеты. Но думаю на нее сесть, мне понравился разрешенный набор продуктов и то что это не голодная диета, значит ее можно использовать во время кормления грудью (правда там на этот счет ничего не написано) плюс эта диета, якобы в первую очередь избавляет от больших животов - а у меня животик после родов остался - то что надо!
Таганрог
Хочу купить электронные весы, так как и муж худеет тоже. Я его посадила на диет питание - и он уже скинул 10 кг - правда начинал со 150!
Таганрог
Так вот такая умничка - его контролирую, а себя не очень-то. Просто когда кормишь грудью - начинается настоящий жор! Я голод очень плохо переношу. Когда-то очень хорошо похудела на кремлевке - и очень долго держался результат, но пока кормлю - кремлевку нельзя. Нравилась мне эта диета тем , что по истечении двух дней ее соблюдения притупляется чувство голода
Иваново
Ну ничего,настанет время и ты приступишь к этой диетке!А сейчас главное,чтоб малышке всего хватало!
Киреевск
приветик,Юляш.у меня вес тот же,51,2кг. (я почему-то думала,что уж отчиталась,хм,странно).
Киреевск
как новый?чет я туплю:(это т.е в нем завтра надо отчитываться?
Киреевск
приветик.наконец-то у меня отвесик!!!!!минус 400гр и вес 50,8кг
Иваново
Приветик!С отвесиком!
Всё,больше прошу не сбиваться с верного пути! ;)
Киреевск
Юляш.да это все КД,я за несколько дней до этого жрать начинаю и меня не остановить и ничего сделать не могу:(а вот вчера снова пили (у друзей) чаёк с вафлями и я даже ни одной не съела:) просто КД уже начались и жор отпал:)ууууф!
Таганрог
Спасибо и тебе удачных выходных и отвесиков! Начала читать дальше - а там много интересных идет- буду думать сегодня что применить. Раздельное питание тоже есть, но его кормящим не рекомендуют почему-то, кстати сколько и за какой срок ты на нем сбросила?
Бартон-он-Трент
Иваново
Приветик!С отвесиком!
Эт точно двоём легче!Я с мужем с 24 числа на диетку-надеюсь без косяков,есть то одно и то же)))
Привет, девочки :)
у меня 60.1 ( 0 ) , странные мои весы сперва показали 59.7, потом все время 60.1 (, а я вчера почти ничего не кушала весь день, кофе и салатик,вечером только свекровь накормила омлетом с грибами ...где ж оно берется ??!!!
Иваново
Приветик!У меня весы тож разные цыфры показывают,обычно начинается с ошибки(показывает вес на 2 кг больше),а потом я добиваюсь трёх одинаковых показаний и считаю их верными :)
Да кто ж знает откудова оно всё берётся :)
Москва
привет всем! Я сегодня в +((( 67,6. косячила по-страшному....сегодня на овощах. оказывается салат-щетка оооочень вкусный))) всем советую)))
спорт - бодифлекс, пресс
Иваново
У меня очередной привес 58,5кг(+300г)........ааааааа......быстрей бы закончились эти КД,чтоб я могла полноценно заниматься!!!!!!!
Кстати,девочки,я всё-таки решила с 23 на другую диетку-с мужем закомпанию
