йога

Я занималась до беременности каждый день минут по 40!Тебе понравится!!! Сразу почувствуешь все свои мышцы, но при этом ничего болеть не будет! Отдохнешь душой и телом! Мысли в порядок приведешь! Жаль, у меня сейчас на нее времени нет( я даже скучааааю по йоге(

мне очень понравилась йога Джиллиан Майклс

мне очень понравилась йога Джиллиан Майклс

http://www.misscherie.ru/videolessonsyog.html я раньше по этому занималась..девочка хорошо ведёт,приятно разговаривает)))