снова на гречку !ДЕНЬ ПЕРВЫЙ)))
Разгрузочные дни
Хочу второй раз сесть на ГД с понедельника. Первый раз сидела на той неделе скинула 5 кг. Сейчас вес 56 кг. Была 55 кг-поправилась на 1кг на весах. После 8 марта это даже очень хорошо))) Давайте кто хочет- будет вместе веселее!
ღ Евгенияღ(сменила аву)
а расскажие подробнее про эту диету..я тоже хочу сесть на неё...
03.04.2012
Ответить
Елена
напишите, пожалуйста, как прошла неделя с ГД? а то я с понедельника начала! интересно!
20.03.2012
Ответить
gulia
я 2 дня посидела и на день рождение ходили к племяшке(я забыла что др,а так не планировала бы)-1кг,после еще 2 дня -1 кг только. в итоге щас я 54 кг(-1), но обьемы ушли больше чем кг.на этой неделе на диете-ем мало и после 6 не ем, пока ничего не вернулось....вообще после гречки едится мало
20.03.2012
Ответить
Лидия
я наверно тоже завтра сяду с ГД.както уже сидела,и за первую неделю скинула 5кг.......
18.03.2012
Ответить
Маруся
Запарила вчера на ночь, а сейчас открыла, а она жесткая. Вопрос: можно ли просто варить? Если нет, то в чем разница? И еще: можно ли вместо кефира молоко 0,5%?
12.03.2012
Ответить
gulia
когда запариваешь надо много воды, на след. день если че можно слить воду. когда варишь питательные свойства гречки уменьшаются. на счет молока не знаю, я думаю нельзя. вообще кефир пьют по желанию. я сегодня кефир не хочу пить. пью зеленый чай, воду и конечно же гречку)))) приятного аппетита)))
12.03.2012
Ответить
Мария
Привет ! Не передумала , с понедельника ? Если нет , я присоединюсь ! Худела на гречке в декабре , результат - 5 кг , но я ела ее целый день , и после 18 и после 21 ))) Но все равно скинула.
10.03.2012
Ответить
*Ксю*
Таааааак, я нашла по поводу ГД инфу, вопрос следующий - вы ее как там сказано завариваете или просто варите? Расскажите пожалуйста поподробнее,я до этого только японку использовала либо не есть после 4х часов.
10.03.2012
Ответить
gulia
на ночь гречку заливаю кипятком и утром готово. я солю, еще пью кефир и воду. ем гречку даже после 6 ти. а в яндексе много чего написано, я лично ем гречку как хочется, не насилую организм. все равно я похудела. а кто гречку не любит -не советую.
10.03.2012
Ответить
*Ксю*
Кинь ссылочку c правилами или скажи где можно посмотреть, я бы хотела попробовать
10.03.2012
Ответить
Анастасия
хмм! мне бы к 17.03. скинуть 3кг!идем с девченками в сайну по случаю моего д.р.!но я такая слабачка,вокруг столько всег овкусного!ммммммммммм
09.03.2012
Ответить
Карамелька
А сколько по времени вы сидите на этой диете??Мне просто нужно скинуть 3-4 кг,я уже не знаю какую диету выбрать
09.03.2012
Ответить
gulia
В первый раз на той неделе посидела неделю, до 8 марта.Могу еще подольше. Каждый день -1 был, потом вес остановился. Сначала кишечник очищяется, потом обьемы уходят. Я просто гречку люблю и ем с удовольствием .Если любишь давай!!!
Кстати сегодня вес 55 кг,ничего не вернулось)))
10.03.2012
Ответить
Карамелька
Очень хочеться тебя поддержать,но боюсь сорвусь.Я один раз сидела на гречке ровно пол дня,меня просто тошнит от этой не соленой,суховатой гречке,а так я ее люблю,если с солью и маслицем)))Конечно классно что вес так уходит,я сейчас буду настраиваться на неделю гречки...
10.03.2012
Ответить
gulia
Я тоже первую ложку гречки попробовала без соли, мне так плохо стало чуть не вырвало...... я подумала и решила ,что буду с солью.....все равно похудела)))))
10.03.2012
Ответить
Карамелька
Оооо,так ты с солью ешь,я так тоже хочу!!И еще а ты ее запариваешь или как обычно варишь???
10.03.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.