день шестой
Дневники худеющихдень шестой - 300 грамм
утро 2 яйца пряник , сыр
поход в поликлинику
пока анютик спит джилиан 1-ый уровень
пресс
потом растяжка
пошла есть яблоко. закроем окошко. хочу пицуууу. интересно а суши колорийные?
вечером так как пришли гости и съели всю мою вареную грудку. ужин салат из овощей и пол пачки творога.
потом с этими же гостями съела 1 зефирину. блииииннн.
муж сказал что животик подтянулся :-))))))))))))))))))))))
САТИ (Светлана)
Сделала сегодня ПРЕСС по вашей сслыке )) Очень понравилось........хорошая нагрузка ) Спасибо!
29.03.2012
Ответить
САТИ (Светлана)
точно ))) мышцы прям прожигает............а сделаешь всю программу ...............и сразу себе ПЛЮСИК ставишь ))
29.03.2012
Ответить
Galina
суши-малокаллорийный продукт...кушать можно!!!сама ооочень хочу...надо заказать
20.03.2012
Ответить