поддержите!!
Прошу поддержки!!!Вот уже пару недель (а может уже и больше) пытаюсь привести себя в порядок! Посмотрела на себя со стороны (на фото) и захотелось плакать(( На фото на меня смотела старая, неухоженная, располневшая тетка!! Потом я ешила встать на весы и.... о Боже!! Я даже говорить не хочу, сколько я набрала за зиму!! И ведь я не кормящая мать, не только после родов, я просто себя распустила!!! И тут я впала в отчаяние!! Так не должно быть!! Я еще молода и где-то глубоко под жирами хороша собой))) Решила я худеть!! Ах да, еще моим идейным вдохновителем стала 
Mamita со своим постом о плоском животике))) Решила, значит решила!! В этот же день заказала себе тренажеры из инет магазина, объявила всем домашним о моем намерении и начала активно заниматься! В первое время килограммы таяли на глазах! Меня все поддерживали!! Даже старались не провоцировать лишний раз!!! Но в последнее время мужа начало это сильно раздражать(( Он постоянно пытается меня чем-нибудь накормить, перестал поддерживать, говорит, что ж*па пропала.... Нет, не подумайте, что я посадила всю семью на диету!! Я как и прежде готовлю для них все, чего они хотят, просто сама это не ем!!
И вот вчера муж в коем-то веке пришел домой пораньше и принес кучу всяких вкусностей (салатиков, готовой еды где-то по дороге заказал, бутылочку моего любимого вина....)! Говорит, давай посидим, отметим д\р сына, ему 1,8 исполнилось (к слову, мы каждый месяц отмечаем))) Я сказала, что есть и пить в 12 ночи, естественно не буду!! неужели ты забыл, что я на диете?? Что пытаюсь похудеть, а он меня жрачкой соблазняет, что к лету готовлюсь, что хочу быть касивой как раньше, а не теткой замызганной.... Короче, вместо поддержки я от него услышала только то, что я задолбала своей диетой, что это не жизнь, а каторга, что я с ним посидеть не хочу.... выкинул все в помойку и мы пошли спать!! Млин, ну почему вместо поддержки, мне приходится выслушивать какие-то гадости((( Девочки, поддержите меня!! Пните еще сильней под зад, чтобы у меня даже в мыслях не было сдаваться и жрать майонезные салаты перед сном!!
S.K.N
А мой знает что не ем после 6..и не балует всякими гадостями....просто он еще не до конца может понял что это так для тебя серьезно
16.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
везет!! а мой как будто специально меня на еду соблазняет(( такое ощущение, что он вообще не хочет чтобы я худела((
17.04.2012
Ответить
СОФИ
если Вы за зиму 15 кг прибавили,то не было никакого смысла отказываться от ужина с мужем.
15.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
нее, вот если бы я 1,5 кг за зиму набрала, я б и не отказалась (не проблема была бы с ними расстаться), а вот при лишних 15.....
15.04.2012
Ответить
СОФИ
Вы спорите вместо того,чтоб поглядеть правде в глаза.
А правда состоит в том,что Вы "задолбали мужа своими диетами",что у него теперь "не жизнь,а каторга",а сами при этом набрали за зиму(не за год!) целых 15 кг.
В чем смысл Ваших диет?Говорить об этом все время и при этом объедаться,третируя близких?
Мое мнение:никакие диеты не стоят того,чтоб из-за них ссориться с родными,тем более,у Вас был д/р ребенка.
15.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
так в том-то и смысл, что я об этом все время не говорю и не объедаюсь и не третирую близких!! Я даю им полную свободу в еде и не принуждаю голодать вместе со мной! А если я так и буду идти "на поводу" его прихоти, никогда не сброшу 15кг (это ж не какие-то 1,5кг).
Единственное с чем я согласна, что ссориться с родными даже из-за диеты действительно не стоит!
16.04.2012
Ответить
Асали
взяли бы себя вруки на след. день и ничего бы не случилось - это моё мнение. Я прекрасно понимаю вашу сторону, но ведь д.р. сыночка всё-таки и муж так постарался, мне его честно жалко даже.
я вас очень поддерживаю в плане диеты, сама смотрю каждый день в рот своим, какие вкусности они едят.
но в ткие моменты можно просто отдохнуть и порадоваться за вашу семью. и посидеть вместе. Действительно не впадайте в крайности как вам уже написали.
14.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
блиииин, ну 15 кг это нереально много!!! я никак не могу с ними расстаться!! у меня перед глазами прям эта цифра стоит и в горло ничего не лезет((
14.04.2012
Ответить
женечка
Мне кажется не стоит в такие крайности совсем бросаться, надо иногда расслабляться уметь! Можно просто сократить да минимума размер порции, но посидеть с мужем всё таки стоило!Ведь диета это образ жизни! Так не бывает, что до лета пострадаешь, а потом что? Бросишь диету и всё опять вернётся, если не больше! А всю жизнь ничего ни есть это жуть! но это моё мнение, у всех конечно по разному.
14.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
вы просто не представляете каким трудом мне все это дается((( и он это прекрасно знает!!! я просыпаюсь с одной мыслью "ХОЧУ ЖРАТЬ" (именно жрать, а не есть), и засыпаю с ней же((( у меня нескончаемое чувство голода(( что бы я не съела, я не наедаюсь и как волк смотрю на все с голодными глазами(( как могу, пытаюсь себя во всем ограничивать, а вместо поддержки вижу сплошное непонимание.... ну разве любящий муж может сказать своей жене: "не надо тебе худеть, я тебя и такой люблю"?? Помоему это чистой воды пофигизм на жену, ее проблемы и желания!! Любящий сказал бы наоборот: "Раз ты так решила, я уважаю твое решение, я тебя поддерживаю, постараюсь "толкать" тебя вперед, а не "тащить" назад.........." Или я не права?
14.04.2012
Ответить
женечка
А диету -60 не пробовала? Моя знакомая ооочень ей довольна, и кстати хвалит её именно потому что чувство голода так не волнует. А на счёт мужа не знаю, у всех индивидуально!
14.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
я хочу попробовать, но никак не пойму в чем ее принцип!! говорят, что там все можно, но в определенное время, в определенном сочетании и определенные продукты! а конкретней инфы не нашла((
14.04.2012
Ответить
Zlatavlaska
Мне кажется следуя логике, что мужу не нравится полнота жены, он ей уже давно говорил бы-хватит жрать и так корова! И тогда бы вы страдали еще больше. Если у вас несончаемое чувство голода-вы думаете на вашем характере это не сказалось? ))) Лично я порву всех когда голодная. А то что муж вспылил лишнее вам доказательство, того что со стороны все не так хорошо. Вы скорее всего зациклились на себе и диете и мужу стало немного одиноко)) Тем более раз у вас традиция есть...он старался от чистого сердца. Вообщем миритесь с мужем, держитесь дальше на диете! Обязательно! Но иногда нарушайте ее на благо семьи и мужа;)))
15.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
спасибо, видимо я и правда палку перегнула)) с мужем мы можно сказать и не ругались!! утром все, как ни в чем не бывало)) сегодня ради праздника устроила себе праздник живота, завтра видимо, буду голодать((
15.04.2012
Ответить
Zlatavlaska
вот видите какой муж у вас хороший, не стал дуться))) А сегодня да....завтра на весы пипец как страшно становится ...но ничего еще и позорный пост себе напишу!
15.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊ 
а я завтра даже на весы не буду вставать))) а то у меня так, не получается, да и фиг с ним, ласты кверху и по течению.... пережду лучше!!! а через недельку встану на весы будет чем гордиться))
а я завтра даже на весы не буду вставать))) а то у меня так, не получается, да и фиг с ним, ласты кверху и по течению.... пережду лучше!!! а через недельку встану на весы будет чем гордиться))
15.04.2012
Ответить
Лёля
Странно , что за две недели ваш желудок не привык к уменьшиным порциям. Меня как то смущает ваше постоянное чувство голода, что вы вообще за день едите если и засыпаете и встаете с этим чувством. Скорее всего вы резко и круто сократили свой рацион , а это стресс . Почитайте про систему -60, попробуйте худеть тоже нужно с удовольствием иначе вы скоро кусаться будете . Посиделки с мужем это святое , это общение и он и вы к этому привыкли, я думаю не стоит от них так категорично отказываться. Не пытайтесь сбросить 15 кг за месяц это очень сильный стресс для организма и для домашних. Конечно приятнее видеть рядом с собой веселую спокойную жену , чем постоянно голодную , нервную , зациклинную на похудении, поэтому муж и начал протестовать. 15 кг за зиму это много я согласна с вами , но я думаю нужно сесть и подумать из за чего вы их набрали , то есть либо вы много ели на ночь или мучного или сладкого и т.д. Главное не отступать и не говорить я сорвусь и т.д. и т.п все у вас получится , удачи вам.
16.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
спасибо, надеюсь, что у меня действительно все получится!!
да, я действительно ОЧЕНЬ резко и круто начала себя во всем ограничивать!! Я не ем практически ничего!! Т.е. я даже не на диете, а практически на голодовке(( Днем я не ем потому, что не могу кушать одна, а вечером (когда приходит муж), я не могу по соображению времени! Домой он пиходит не раньше 12 - 1 ночи! Какие уж тут ужины!! Хотя раньше я так и делала! Дожидалась его с работы и в час ночи у нас был плотный ужин(( Т.к. он весь день не ест, а вечером у него единственная еда (естественно плотная)! Ну и я с ним за компанию наедалась! Вот и результат....
16.04.2012
Ответить
Лёля
Если вам приходится поздно кушать постарайтесь каждый кусок пережевывать хотя бы раз 20 , и если муж ест плотно вы подберите нейтральные подукты . Кушать в течении дня нужно заставляйте себя , организм ведь тоже хитрюга еще тот, он уже прочухал что голодает поэтому все что вы съедите после голодовки он будет откладывать про запас. будет замкнутый круг. Вам нужно продумать свою систему питания , -60 построена на том что после 18:00 есть нельзя, я думаю вам можно попробывать есть маленькими порциями но чаще и если у вашего мужа такой график придется подстаиваться как то . На такой поздний ужин для себя например тушите или запекайте в пакете рыбку и страрайтесь каждый кусок тщательно пережевывать , не торопитесь по себе проверила если одно и тоже количесто например мяса я быстро съедаю то в желудке как камень лежит, если медленно и тщательно кушаю то гораздо легче потом и привес незначителен.
16.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
спасибо!! сейчас я конечно не ужинаю с ним, поэтому и получился этот конфликт(( А где можно про -60 почитать?? не могу найти ничего конкретного по системе(
16.04.2012
Ответить
Лёля
Ну у нас здесь есть такая категория , только к ним подключится надо по моему . Я в свое время просто в инете набирала "минус 60" и много всего вылазило. Можно ее книгу скачать .
16.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
к одноименному сообществу я подключена, но ничего конкретного я там не могу прочитать! саму систему никак не пойму((
17.04.2012
Ответить
Лёля
В двух словах утром на завтрак до 12-00 можно все жареное, мучное сладкое, после 12-00 на обед и ужин раздельное питание, т. е мясо со овощами ( кроме картошки) или картошка с огурцами и без мяса и рыбы , опять таки все только тушеное и вареное, майонез можно 1ч ложку и только до 14-00, ужин до 18-00 это обязательно, в случае вечеринки можно сухое красное вино на закуску сыр. Это разумеется вкратце таблицы разрешенных продуктов на обед и ужин здесь гдето девочки выкладывали. Из своего личного опыта мне пришлось придерживаться этой системы потому что до 18-00 я успевала съесть столько , что организму было начхать буду я есть до утра или нет. Сейчас я постоянно не ем после 18-00, но выходные расслабляюсь, иногда среди недели с мужем вечерком пиво под рыбку бывает. В понедельник взвешиваюсь и урезаю себе пайки. Сейчас с мужем у нас на утро обязательно молочные каши , никаких бутербродов и сосисок, на обед и ужин тоже стараемся есть крупы , а не макароны и картошку ( хотя я за макароны родину продам), не голодаем , но вес уходит. И главное если мы решили себя побаловать мы себя балуем, но просидев месяц без бутербродов , жареных продуктов и майонеза организ сам требует кашу утром вместо яичницы. Но я вас не агитирую я просто рассказываю варианты, а решать вам.
17.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
ничего себе в двух словах)))) спасибо Вам ОГРОМНОЕ!!! Примерно такого же режима я придерживаюсь!! Утром обязательно каша (на воде) с медом. Днем круп много ем! От макарон отказалась в пользу круп (хотя я тоже за макароны родину продала б)))) Сладкое и мучное уже забыла совсем(( А вот от сосисок и колбаски отказаься не могу(( Но ем их без хлеба!!
17.04.2012
Ответить
Ирина
я бы выпила и поела, а на следующий день просто сделала разгруз. к слову мой то ж говорит хватит уже худеть и все время вкусности таскает и раз в неделю я позволяю себе расслаьиться.
14.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
я бы конечно и выпила и закусила, но человек я слабохарактерный(( один раз уступлю себе и ВСЁ, пошло, поехало.... ((( так мне "удалось" за зиму 15 кг нарастить((
14.04.2012
Ответить
Марьяна
а тут так тихонько-тихонько скажу сое мнение...
ИМХО. мне тут чуть чуть кажется что вы не правы. и в след раз ваш муж этого делать уже не будет. то что вы на диете это дело такое, можно было бы просто посимдеть сделать вид что кушаете. ну да был бы привесик, но праздники тоже нужны. так что я на стороне мужа.
пс: сегодня утром сорилась со своим что он съедает все вкусности которые я оставляю на утро!
14.04.2012
Ответить
❊❊❊Wildberries❊❊❊
а я и утром стараюсь вкусности не есть)) у меня за зиму лишних 15кг!!! набежало(((
у меня еще отвесики не такие весомые, чтобы о привесиках не заботиться))
Так сделать вид, что я ем я могу, но как сделать вид, что я пью вино....??? )) тут уже не прокатит!! А он именно винца хотел выпить, спецом мое любимое купил... а меня это так взбесило, чес слово!! такое ощущение, что он специально меня провоцирует!!
А завта еще Пасха!! Едем к маме в гости, а она без "поляны" не может!! Куличи, яйца (это обязательно) и еще тонну вкусностей наготовит... хоть рот зашивай((
14.04.2012
Ответить