Девочки сама от себя не ожидала но я это смогла сделать!!!
Сегодня был рыбный день!!!Рыбу я люблю))0Но не всю!В итоге получилось у меня поесть в 4 часа так как 1ое мая праздник в городе гуляли(а то раньше бы поела)Съела рыбу печёную жареную незнаю как назвать,короче в духовке в фольге без специй и соли!!!Карп был маленький в готовом виде может грамм 400.ну вот съела я его быстро так как есть хотела а то сфоткала бы свой завтрак .обед и ужин!!!
Думала будет тяжелее,конечно хотелось хоть хлебушком заесть ,НОООО я выдержала атаку!!Кстати как гуляли муж ну оооочень захотел шаурму.купили ему он пришёл домой так я сказала закройся что я не чувствавала запах
слюни текли!!но я смогла и устояла!!Вот честно как помешана на еде вечно голодная какая то аж противно!!!
Ну а так в обед качала пресс 30 раз и вечером 35 раз!
Сделала свой любимый скраб(антициллюлитны) который пахнет лимончиком
И ещё купила вот такой гель увидела у кого то и загорелось что тооже хочу))))незнаю помогает ли он.но когда намазалась было приятное ощищение свежести что ли,как орбит жуёшь и вот горит чуток и вот тут так и !!
вот ещё хочу всякие гели и спрей из этой коллекции кстати кто такими пользовался напишите как вам они???!!!
Встала вечером на весы уже вот сейчас и отвес гр 800 может утром побольше будет я очень рада))))
начала худеть о боже стыд то какой увидела на весах 76.6 забрасайте тапками((((Потом отказалась от хлеба,сахара.майонеза и не ела после 18.00 и похудела за неделю до 73 короче 3.6 сбросила и сейчас почти минус кг короче 72!!!))))
рост 168 хочу 66 как до беременности!!Первая цель 69)))такая вышла с роддома а потом отожралась!!!Но я знаю дочкин годик мама будет выглядить на все сто!!!!
Завтра овощной день наверное сделаю венигрет но без солёного огурца,добавлю свежий огурчик и чуток соли(без масла конечно)))Девочки давайте худеть вместе веселее же!!!Спасибо за внимание!
