ВЕС СТОИТ(( ОТЧЕТ ЗА 30.04.
Отчеты-результаты о питании, о тренировках67,7((( СТОИТ ЗАРАЗА НА МЕСТЕ!
ЧЕ ЕМУ НАДО???вчера ходили на шашлыки,девочки, НИ КУСОЧКА НЕ СЪЕЛА!честное слово,и даже не хотелось!я так настроилась что нельзя,радовалась- жрите,а я с отвесиком стречу утро,ХРЕН!я опешила!
КАК БЫЛО ТАК И ЕСТЬ...менять диету?
кд прошли,можно дальше заниматься(в этот раз так заливало,что пришлось прерваться на эти дни)
Настёна
А вы как скинули 10 кг???у меня тоже было примерно столько же 76.6 сейчас 70.5 где то обычные весы незнаю точно!!До Б была 66 и была красоткой меня такую и муж полюбил!!На чём сидели
03.05.2012
Ответить
Одуванчик
да вот легко как-то,на ужин яблоки или кефир,почти не ела хлеб,ну и сладкое-жирное-жареное.плюс недели две пресс качаю,а теперь не конает это- застряла и ффсё!
03.05.2012
Ответить
Екатерина
Мы тут с милым тоже собирались на выходных на шашлыки, готовилась к этому почти неделю.Ну думаю всё равно килограмм, может и два прибавлю...В этот день проснулась рано, смотрела доброе утро, там диетолог говорил:Девушки, хотите сходить на шашлыки и чтобы на следующий день ни грамма лишнего не было и вот что он сказал: шашлыков ешь сколько хочешь, только без хлеба и булки(короче без мучного), обязательно КРАСНОЕ вино пить и есть салат зелёный, ну и помидорчики и огурчики можно.Я конечно слабо верила, что ни грамма не прибавлю, ну подумала эх была не была, попробую.На следующее утро отвес был 300 грамм(в туалет по большому не ходила :))!)!Хотя я съела ПЯТЬ огромных шампуров с мясом, я в шоке была, что такое возможно, честное слово.Так что на этих выходных опять шашлыки(причём они свиные были!) теперь на шашлыках красное вино и салат мои лучшие друзья, хотя не люблю красное..
01.05.2012
Ответить
Одуванчик
на 20дневке,вот описание http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1698110
блииин,я в расстроеных чувствах...
01.05.2012
Ответить
Роза
у меня раздельное питание,но на завтрак бывают вредности,на обед сорвалась сьела 2 кусочка сметанника блииин,на весы до 9го не стану)
01.05.2012
Ответить
arisha
Такаяже хрень я в шоке. Сидела на Молокочае два дня и отвес 0. А как вы вставляете линеечку, раньше было всё окей, а сейчас не могу вставить.
01.05.2012
Ответить
Одуванчик
как и раньше,у меня работает.вставляю хтмл-код в хтмл и редактирую цифру до нужной и обновить нажимаю.получается,хотя читала у многих перестала работать.а у меня ссылка перестала работать-приходится так писать .а насчет веса я в трансе просто -что делать?!а я еще думала на молокочай сесть разгрузиться теперь боюсь(...на кефир?
01.05.2012
Ответить
arisha
Да нет попробуй на молокочай в принципе все в восторге, мне кажется у меня наложилось одно на другое, тоесть КД на Спорт. У меня открывается хтмл, но когда нажимаю правую кнопку мыши то там есть только вставить, а вставить закладку нет.
01.05.2012
Ответить
Одуванчик
а зачем вставить закладку?у меня такого и не было...когда сделал линеечку на сайте линеек,там тебе пишут html-код линейки(вот пример http://lines.nadietah.ru/LinA.php) ты выделяешь этот код,правой мышкой копируешь.если хочешь выставить ее в сообщении,то в сообщении выбираешь html-кнопку,правой мышкой вставить(вставить закладку никогда даже не было у меня),вставился код,нажимаешь внизу слева обновить.все появляется линеечка,(а потом когда изменился твой вес ,то также вставляешь и редактируешь цифру веса и опять обновить.
01.05.2012
Ответить