Ну вообщем то диетка далась эта нормально, голодно было наверно только во второй день(овощной), а так терпимо...после 6 вечера я итак последнее время не кушаю давно...а на ужин как правило легкая еда..типа кефира с яблочком или творога... Ну сегодняшний день весь 64.100, итого -1.8кг за эти 5 дней)) может быть это не так уж и много, скажут многие, НО для меня это существенно!! Такого веса у меня не было ооочень давно, после родов еще не было...Вот думаю теперь - то ли еще на 6 дневку "подписаться" то ли просто продолжать следить за рационом:без жареного и жирного, мучного и сладкого (без которого мне тяжко,честно!), что посоветуете, девочки?!
6 лепестков: день 6-ой...последний!
Петропавловск
Второй вариант.
У меня сегодня 3-й день, но уже к концу первого я поняла, что моно диеты - это не для меня. Тяжко весь день одно и то же есть. Но раз уж начала - закончу.
0
07.05.2012
Ответить
Москва
)) у меня тоже сегодня 3-й день), вчера было особенно тяжело, а сегодня вроде ничего.
а завтра чем планируете питаться?
0
07.05.2012
Ответить
Петропавловск
Вчера было не сильно голодно, но побаливал желудок, наверное, от капусты (капустный салат почти целый килограмм).
На завтра хочу залить кипятком на ночь по 100 гр овсяных хлопьев и гречки. Если на день не хватит, завтра что-нибудь доварю. Думаю, что для меня завтра будет самый трудный день, так как я каши не люблю.
А у тебя что на завтра?
0
07.05.2012
Ответить
Москва
на завтрак овсянку) я ее люблю,только сладкую(( не знаю как буду есть, а так перловку сварю- ее я обожаю, правда без масла ни разу не ела. Не знаю даже что варить, привыкла все с маслом есть))
0
07.05.2012
Ответить