Всем привет, дорогие наши, худеющие "Протасовщицы".
Сегодня четвертый день диеты.
Девочки, перекликаемся здесь!
Кто сошел с дистанции, а кто остался?
Может, кто-то новенький появился? Отпишитесь.
Мумзелька - на месте
капелька света - на месте
Алёна - на месте
Элинка - на месте
Виктория♡klubnichk@♡ - на месте
Ольга - на месте
олеся - на месте
Алиса23 - на месте
Irishka2012 - на месте
Лилия - на месте
Катерина - на месте
Мария_С_ова - на месте
ЛиАНа - на месте
Москва
а я начала чуть раньше вас, у меня сегодня седьмой день. настрой отличный. еще предлагаю создать пост с оригинальными рецептами/кому что нравится =))) именно не со ссылками, а вот прям кто что реально ест
Умничка какая! Какие результаты? Давай к нам? )))
Москва
килограмма 1,5 примерно.
я восстанавливаюсь после перелома ноги. за время в гипсе набрала очень много. килограмма скинула за три недели просто питания с некими ограничениями. но так как подвижности мало то решила форсировать события этой диетой. захожу сюда, а тут у вас оказывается целый совместный похудательный режим =))
выбирала диету, потому что овощей и в обычной жизни много ем, да и сезон сейчас =)
Молодец. В понедельник будет пост о результатах, отпишись тогда, ладно?
Москва
привет! тоже задумываюсь об этой диете. нравится, что концепция у нее типа очищающей. Пугает,что не осилю столько овощей и молочки. Как переносится?
Приветик. Сегодня 4 дня, как мы все на диете ) Сегодня уже хорошо переносится, первые дни трудно не жрать))))))))) Голода сейчас нет, поедание овощей входит в привычку, слабости нет, все нормуль, вес уходит
Москва
переносится отлично. я ее выбирала именно за очищающие свойства. я не люблю диеты типа - строго утром одно яйцо, в обде кусок мяса, ужин - яблоко. ну и типа такого. особенно когда еще продукты экзотические. мне не понятен общий смысл. а тут достаточно большой выбор. если нету проблем с желудком, то и поесть можно в любое время. и прям очень большого голода нет, всегда можно что-нибудь скушать
Москва
спасибо большое за ответ! сегодня пытаюсь плавно в нее войти - ем сырые овощи.
я хочу....но не буду)))) извини за флуд, не удержалась))
Рит, ты и так хорошо похудела, тебе и не нужно ))
Дорогая моя, пиздец это 72!!!!! Вот где...............
ты просто мой живот не видела...дело даже не в цифрах, а в этой жести, которая торчит из под футболок. и кстати я вся в целлюлите несмотря на цифру)) и в растяжках)) короче купальный сезон отменяется))
Доброе утро, Катюш ))) И я худею )) Урря )) -2 кг
Блиииин, а я почему так не худею, ем по правилам, может у вас какие то секреты????
У меня, например, вес уходит, потому что я начала с 74!!!!!!
Подольск
Здорово! Я хоть и не в ваших рядах, но тоже на диете! Питаюсь правильно, а вот отвесов нет ((((
Самара
ага..тем более что весы медленно ползут в правильном направлении
Доброе утро! ;) Молодчинка. Как себя чувствуешь?
Привет, девчонки! Я на месте!!! За 4 дня сбросила 2 кг, не ожидала...это радует!
Привет, привет ) Молодец!!! Продолжаем в том же духе
Москва
девочки!
присоединюсь к Вам в понедельник 21/05, даст Бог.
всем незверского аппетита!
Обновила ;) Правда маление аватарки сделать не получается почему-то, думаю не страшно ;)
Сегодня уже вооще хорошо )))) А вот первые дни давались тяжко. Я просто сладкое люблю, а тут низя ))))))))
вокруг одни соблазны
