Мой отчет за месяц
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахсегодня залезла в свой график веса и ООООООООООО !!!!!!!!!!!!!! У меня за месяц отвес - 3400 гр . Думаю был бы резулътат лучше , но толъко последние 10 дней стала что-то физически делатъ и рацион поменяла , т.к. с ГВ покончено . Получается это резулътат за 10 дней . Класно вот бы так и далъше пошло . То до моих заветный не так уж и далеко .
Яна
Повезло, меня после ГВ наоборот на 6 кг расперло, слава богу вовремя спохватилась и взяла себя в руки, осталось лишних 6 кг с которыми планирую к осени расстаться))) Удачи вам, пусть оставшиеся кг так же быстро уходят)))
12.06.2012
Ответить
Elena
у меня после старшего такая ситуация была , так у меня все + 9 кг . Мне оставалосъ 4 кг сброситъ , притом что за Б набрала +28 кг и тут такое
12.06.2012
Ответить
Яна
А у меня вообще лишних всего 14 кг оказалось и это с учетом того что я за Б 9 кг набрала, пока грудью кормила (к сожалению только 2 месяца) похудела до своего доБ веса, даже на 2 кг меньше, а как кормить перестала все буквально за месяц + 7 кг. А 14 лишних потому что хочу вернуть свой вес как до первой Б 61-62 кг, рост 172см.
13.06.2012
Ответить
Elena
нет , из-за частого мастита (пила таблетки , чтоб молоко пропало), который был непонятно по каким причинам .
12.06.2012
Ответить
Таньюшка
а то я худеть начала... точнее начала пытаться худеть... за молоко боюсь!
12.06.2012
Ответить
Elena
Я пока кормила грудъю не получалосъ худетъ , толъко меняю рацион - молоко в воду превращалосъ .
12.06.2012
Ответить
Таньюшка
вот и я боюь... с первым ребенком неопытная была и сразу худеть начала... в итоге 1,5 месяца с горем пополам покормила и молоко пустое стало... с дочкой не хочу повторить ту же историю, но в то же время похудеть хочется! А вы молодчина!!! Хороший отвес!
12.06.2012
Ответить
Elena
СПАСИБО , и у вас все получится . Я старшего 10 мес.кормила , первые 4 мес.вес стоял как вкопанный , а потом стала пресс качатъ , дома упражнения делатъ и сбросила почти все свои набранные кг , осталосъ +4 -это к 6 месяцу . А набрала за всю Б +28 кг . Вот как все по-разному . Но вы не падайте духом - все будет в свое время
12.06.2012
Ответить
Brioche
Состав молока практически постоянен. И не важно ели вы салат или мороженое. Молоко "в голове". Ребенок возьмет все что ему нужно. Вот что будет с мамой - это другой вопрос.
12.06.2012
Ответить
Таньюшка
у меня с первым молока было очень много, но в месяц он просто перестал ходить в туалет по большому... по 6 дней не ходил и потом жиденько чуть-чуть... т.е. запора не было, а просто молоко пустое стало и какать в итоге нечем... может быть объем молока "в голове", а питательность все же зависит от питания матери!
12.06.2012
Ответить