Чёт я не пойму что со мной. Рассказываю...С осени прошлого года я начала худеть и бороться с животом: делала обертывания, массажи, кремы мазала, качала прес, крутила обруч, занималась с Джил, а главное не ела после 18, избегала сладкого, мучного, картошки....Вы наверно подумали, что с таким то усердием я скинула с осени 50 кг?
нет, всего лишь 7)) просто делала все это не всегда регулярно и периодически срывалась на праздниках типа новый год. Моя цель была - вернуться в добеременный вес 47 кг. И вообще мне было прям ненавистно мое располневшее тело(( В мае летали в Турцию. Очень мне хотелось иметь красивые фото, где я стройная как лань. Вылетала с долгожданным весом 47 кг. Ну а в Турции all inclusive. И меня понесло....красивые фото я еще успела сделать, а потом начала ЖРАТЬ. Много, постянно. Думала, что вернусь домой и сяду опять на диету. Девочки, я уже три недели дома и никак не могу остановится жрать. А еще я перестала качать прес, заниматься спортом и делать массажи. Каждый раз думаю - ну вот с завтрашнего дня....но завтра ничего не происходит, я продолжаю постоянно жевать. Итог +3 кг, уже вешу 50....Ну вот как так можно? Мне с таким трудом давались последнии килограммы, а я их враз вернула!!! У меня зимой была сила воли ежедневно заниматься собой, спортом....а почему теперь нет? почему у меня нет стимула? что поменялось? неужели то, что я дошла до веса 47 и позвездела на пляже? типа получила своё и всё....так нельзя, надо опять брать себя в руки. Дайте мне поджопник, мощный такой 
Стимул, желание, сила воли, где вы???
Ксюха, я реально не знаю что делать((((( ну не могу себя заставить. клиника.
мотивации нет значит...
я раньше тоже часто срывалась. очень срывалась. могла до 5ти кг нажрать! тоже как бы хрень получается.
сейчас конкретным обжорством не страдаю... только после родов научилась. не страдать. но, как ты видела, мне еще тоже много чего осталось...
а хде ж ее взять, мотивацию???
Ксюш, в тебя я верю, а вот в себя.....
я в себя тоже верю - я себе пообещала...
мотивацию надо придумать! ну зачем тебе именно 47 весить?)))))))
)))) ну вообще у меня и при 47 жирок есть. если убрать весь лишний жир, то наверно вообще буду 44....или 43)))))) а 47 - это тот вес при котором я выгляжу сносно))) вот сейчас 50 и опять бока вылезли, подбородок второй видно((((
ну вот надо значит решить быть красивой и без второго подбородка и почему это надо тоже решить))))))))) жирка немного (даже как по мне:) ) должно быть!
блиииин. так я вроде знаю, что НАДО. знаю...и жую.....жую...и знаю, что надо быть стройной....но так хорошо жуётся, так вкусно((
значит, жевать больше хочется))))) вообще я осознала, что такое реальная жесть, только после родов. раньше я могла, как ты, знать, что надо худеть, но радостно жрать! сейчас либо не жру, либо не радостно жру...
ну вообще, пока ты не захочешь, ничего тебе не поможет. никакие таблетки даже.
а я тут на диете очередной сижу... верю в лучшее! (ну что похудею то есть)
чё за диета? может и мне нужна жёсткая диета? а то я знаешь как? до 12 сижу на системе -60 и следуя системе до 12 жру ВСЁ, а после 12 я слетаю с системы и продолжаю наполнять желудок)))
ахххах))) на даешь! а у вас не очень жарко? а то тут уже совсем африка.
рис, курица, творог по 3 дня... я сейчас.
ага, и евро идет. и я с мужем ежедневно смотрю футбол. а это значит сижу перед телеком и хомячу. больше всего меня прорвало на сухую рыбу. ежедневно съедаю сушеного ляща или воблу....запивая пивом((
самое страшное - єто молочній шоколад. у меня брат двоюродній на фабрике "Марс" работает (єто все шоколадки марс, сникерс, баунти, m&m), он к нам на евро приехал и привез тонны шоколада.....жру...
я почему-то в феврале почти полностью перестала сладкое есть. не хочу - и все. сама рада!
я до беременности вообще не ела сладкое, не любила. могла месяцами не есть....а теперь как с цепи сорвалась!
ага, со вкусами так бывает))) я наоборот очень всегда сладкое любила! потом просто любила. а как-то худела долго на гречке, потом на белковой... и тяга к сладкому исчезла. могу скушать пару конфет или мороженко, но редко и без особого. а раньше торты прямо точила((
я после родов могда за вечер пол торта съесть (то есть грамм 500)....сейчас хватает пол плитки шоколада. уже хорошо)))
у меня последнее время еще одна слабость - пиво "паб лагер"....оно такое вкусное!
а вот пиво - моя пожизненная слабость:) тут я не беру дурного в голову. литр не вредит. а вот три, по жаре, как вчера, дали эффект, как зимой все 6 литров за вечер:(
хотя пить вредно, конечно!
щас бы я сдохла! в жару и трех выше двойной крыши. как бросить пить - задание из серии как похудеть)))))
в прошлом году так же перед морем скинула до48, когда приехала домой весила 51, сейчас опять сижу на диете, "занимаюсь " спортом и боюсь, что все опять так же повторится, не могу сохранить 48 кг(((((((((((худею месяца 2, толстею 2 дня и даже не могу сказать, что ем много
.Новы не растраивайтесь, у вас дочурке 1 годик, тело 3 года после родов востанавливается( где то слышала и надеюсь на это- покрайней мере про грудь правда-востановилась).
а и не надо быстро и резко. У тебя очень успешный прогресс, продолжай в том же духе
теперь у меня регрес.....опять 50 кг, опять скидывать.....блин, как меня достала эта борьба за каждые 100 грамм! Я хочу вкусно кушать! я люблю вкусно кушать! я люблю готовить всякие калорийные блюда! ррррр......как я зол((((
Прикинь, у меня тоже самое... увидела долгожданные 64,9 и все... :( Уже полтора нарала... жру 5 день... завтра разгрузочный точно - кефирный... иначе прибью себя :(
Кстати тут еще слышала, то когда ешь не надо думаешь, что толстеешь)))))))))))