Москва
Худею с 30 мая, начальный вес 72, на сегодняшний день 63.
Но по объемам практически ничего не ушло, а уйти надо бы многому.
Так откуда ушло 9 кг?
я слышала, что первый 5-6 кг, который ушли, это вода или что то в этом роде.
Так что же все таки происходит?
Березники
Я немного не по теме...а на какой диете сидишь?
Москва
начинала с АВС, разгоняла обменку. 10 дней посидела и все. а сейчас без диеты, по принцыпу "жрать меньше надо". у меня один прием пищи за день получается.
из физ нагрузок только прогулки с ребенком )
Москва
пару раз порывалась начать, и обруч крутила и гимнастику делаал..не мое это))) мне легче голодать и гулять, чем придержживаться правильного питания и физ нагрузки)
знаю что не правильно но что поделаешь)
Улан-Удэ
Это понятно, что легче не есть. Но! У Вас со временем будет обмен веществ замедляться и будет ой как сложно дальше по жизни. Если хотите быть стройной по жизни надо есть каждые три часа, но правильную пищу.
Березники
Полностья согласна ) Лучше голодать )
Винница
надо было делать фото до и после. куда то делись же эти 10 кг, либо веса врут.
Москва
нет, я реально похудела с виду и весы не врут. по фото если смотреть и вообще живот стал меньше, почти ушел. но по объему нет. ну и сама по себе по стройнее стала. а вес смотрю в динамике, с каждым днем неверные весы не могут показывать все меньше и меньше ))
Москва
Я так думаю, что в первую очередь масса уходит с лица, потом руки, потом икры, потом уже бедра и попа и живот. Наверное у Вас вес ушел как раз с тех мест, которые Вы не вымеряли) Щеки например, икры, руки... У меня происходит именно так)
Здравствуйте Я хочу поделится личным опытом похудения вот благодаря этой методике Я похудела на 9кг за 1месяца без вреда здоровью и не прикладывая особых усилий рекомендую всем
Мурманск
у меня такая же хрень... джинсы ношу теже а по весам минус ... подозреваю что худеет мозг
Вильнюс
Худею с того же времени с похожим весом, в попе - 8 см, в талии -7. Вы наверное спортом не занимаетесь и у вас тело не подтягивается.
