Девочки, вопрос собственно вот в чем - у меня верхняя часть рук полная, в принципе тут есть и генетика - у меня у бабушки такие руки. После первых родов полнота ушла вроде, ноя весила тогда 51 кг при росте 168 -это мало для меня - как скелет была.
На просторах инета информация разная, ктото пишет, что надо с небольшими гирьками упражнения делать, ктото пишет - отжиматься, в других источниках - что нельзя это все делать, а то наоборот еще больше будут, гдето даже вычитала, что это отт таскания дектей бывает. Может у когото была такая проблема - как решили?
