Поиск
в Клуб Стройнеющих 13 лет

Третий день Дюкана.

Диета Дюкана

Спать хочу и слабость, но результаты радуют.

23
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
У меня тоже была стлабость на 3й день. Потом все быстро прошло.)))
25.07.2012
Ответить
ООО ну хорошо а то как сонная тетеря хожу, ладно бы ходила  сплю )))
25.07.2012
Ответить
Это от нехватки углеводов в том колличестве, который организм привык получать. Ломка так сказать. Скоро привыкнет)))
25.07.2012
Ответить
Ждемс 
25.07.2012
Ответить
какой результат у вас за 3 дня???
25.07.2012
Ответить
за 3 дня не знаю пока ))) завтра утром скажу. А за 2 дня - 1,5 кг.
25.07.2012
Ответить
Ань, ну как результат?
26.07.2012
Ответить
Вообщем была я 59,5 стала 57,7. По схеме сегодня у меня еще атака. Но я сижу хомячу помидорки ((( Ну просто уже не могу. Усталость постоянно в сон клонит. У тебя как ? 
26.07.2012
Ответить
За пернвый ЧБ ушло 600гр. Сегодня еще один ЧБ, потом 2 дня БО.
26.07.2012
Ответить
а расшифруй пожалуйста ))
26.07.2012
Ответить
ЧБ чисто-белковый день, БО белково-овощной. Я ж уже на чередовании. За первые 2 дня БО прибавила 200 гр.
26.07.2012
Ответить
да помню что ты прибавила. А что ты ела?
26.07.2012
Ответить
На чередовании овощи начала есть. Помидоры, огурцы. С ними возвращается вода, отсюда привес. Но жиры продолжают таять. У некоторых на чередовании первые недели вес может вообще стоять.
26.07.2012
Ответить
блин! А ты читала что когда ешь надо воду пить ?  Ты пьешь? 
26.07.2012
Ответить
Пью, конечно))) Все как в рекламе: "Я пью и писаю, пью и писаю"))))
26.07.2012
Ответить
)))  Посмотри как отразятся мои помидорки завтра. Блин ну как так! у меня нет ни силы не воли ((( 
26.07.2012
Ответить
Нужна сильная мотивация!
26.07.2012
Ответить
тебе сколько скинуть надо?
26.07.2012
Ответить
Дюкан говорит надо мне весить 62, рост у меня 168. Но я хочу 55. Сегодня утром я была 67,2
26.07.2012
Ответить
А мне говорит 53,8 надо. И меня  устраивает ))  
26.07.2012
Ответить
Помидорки, конечно, зря... Потом постоянно будешь давать себе слабину(((
26.07.2012
Ответить
Ну я по схеме за атаку должна была похудеть до 58.1 а я сегодня 57,7 была 
26.07.2012
Ответить
Зато чередование будет длиться меньше))) Тут за день кило, а там за неделю. Ну в общем-то уже перешла, можно сказать))) Не расслабляйся!
26.07.2012
Ответить
Второй день на атаке, на Дюкане )) Мой подкожно жировой слой стал мягкий, как кисель. Это нормально?