Итак, билеты на Кипр забронированы, вылет 1 сентября. А это значит, что остался месяц чтобы сбросить 4-5 кг. Вчера, т.к. был последний день перед затяжной диетой объелась на ночь от души. После всех приемов пищи вес был 59.5. Сегодня с утра 58.5.
Собираюсь недельку посидеть на "Любимой" диете, а потом просто кушать правильно. Так же занятия в бассейне и уже купленные 10 сеансов баночного массажа.
Основной стимул - это купальники купленные мужем, они смотрятся только на хорошей фигуре, да и нависающие бока никого явно не красят.
Вот собственно и мои купальнички))) Так что через месяц я должна выглядеть так же, ну или хотя бы близко к этому. Вот моя главная мотивация.
Итак, вес 58,5 , рост 165. Стартую сегодня, каждое утро хочу отписывать рацион и тренировки прошлого дня, надеюсь, что это поможет мне не сорваться!!!
Осталось только выглядеть в них нормально))) Потом обязательно выложу фотки в этих купальниках)
