отчет за 13.09
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДечкульки, у меня появилось предложение: может забабахаем в пятницу дружную разгруочку??? например на кефире?? Или какую другую??? но чтобы все дружно, а???

Екатерина
всё так же 70кг. Аня, смогу отчитаться в понедельник, едем в область в гости...Не весов, ни интернета под рукой не будет...
14.09.2012
Ответить
Анна
ок, Катюш. Ты извини, я тебя в сегоднешнюю табличку не занесла, просто составила отчет раньше чем ты отписалась! Жду тебя в понедельник с отвесиком)))
14.09.2012
Ответить
Oxana and Julia
n11: 58.5)))) я уже сама офигиваю о темпов своего похудения!!!! Люди за неделю по 3 кг сбрасывают, а я за две недели килограмм(((( обидно(((((
Анна,в выходные не смогу отчитаться при своем желании, едем в далекие дали закрывать шашлычно-дачный сезон! там телефон то ловит не всегда, не говоря уже об интернете!!!! Постараюсь кушать умеренно,хотя.....))))))
14.09.2012
Ответить
Елена
у меня сегодня 71кг!!!! разгрузку на сегодня не поддерживаю,у меня сегодня гости хочется вместе с ними выпить бокальчик вина :)
я бы предложила перенести дружную разгрузку на понедельник,потому как выходные в кругу близких и родных провоцируют большинство из нас на потребление каких-либо вредностей.
14.09.2012
Ответить
Kseniya
я сегодня 93,8. разгрузку могу поддержать. тем более, что мы обе с тобой нашкодили вчера (в плюсе)
14.09.2012
Ответить
Алёна
У меня сегодня 67.1 (-200) С разгрузкой я тебя не поддержу, т.к. и так ем 1200- 1400 калорий + занятия в тренажёрном, считаю день на кефире для меня лишнее.
Ань посмотри пожалуйста у меня общий написано 1.4 а должно быть 1.7. И осталось тоже не верно написано 7.6 а должно быть 7.3
14.09.2012
Ответить
Евгения
У меня во вторник была, так что не раньше след. вторника могу. Сегодня я 57,7 (-300). Ань, глянь у меня 2 посл. столбца не пересчитываются. И кстати, девочка под № 14 отписалась почему не отчитывается или просто пропала?
14.09.2012
Ответить
Лануля
Я - пасс, мне разрузку не вынести, кручусь как белка, если еще и не есть - упаду(((( Разве что в понедельник, все равно на выходных урву чего-нибудь! вес на 14.09 - 86,0
13.09.2012
Ответить