можно к вам?)
Диета Дюканафух...надоело, не могу больше.
Всегда (всегда-всегда-всегда) вес мой был не больше 45 кг, что бы я ни ела, в каких бы количествах...Пока я не встретила мужа) Он готовит. вкусно, словами не описать. За первый год жизни с ним раскормил меня до 50. Замуж выходила 52, заБ с весом 55, вышла из РД 62. Сейчас вес колеблится от 52 до 54. Все бы ничего, но мой рост 146см. я квадратик на ножках. Проблема еще в том, что у меня широкая кость и фигура поо мужскому типу (широкие плечи и узкий таз). Плечи не просто широкие... у нас с мужем плечи одинаковые.Тольно вот его рост 179...Надоело смотреть на свои жири, сотрясающиеся при движениях. На огромный живот, задницу (именно задкицу)...Это кошмарно. Решила сесть на Дюкана...примите в свою семью) завтра первый день атаки...
итак:
талия 74
живот 88
жопа 96
бедра 89,5
ляха 55
рука 26
Хочу добиться веса в 40 кг, Дюкан рекомендует 46, но,честно, хочу меньше.
для наглядности:
48 кг
45 кг
то, что сейчас стыдно выкладывать.
