Японочка (день 3)

Девулечки,как вы собираетесь кабачок готовить?Мне аж дурно о мысли о нём!

Мои весы и сегодня меня порадовали)))))

-0,900 (51,100) УРРАААА!!!!!! 

Привет! У меня сегодня просто шикарный отвес - 1, 3 кг!

Итого вес сегодня - 67, 3.  

Заболела вчера и весь день пришлось пить много зеленого чая с медом (меда за весь день мало-мало, всего, наверное, неполная чайная ложка набралась))) Да еще и говядины дома не оказалось, и пришлось на ужин только кефирчиком удовольствоваться) Самочувствие, конечно, хуже некуда. Зато аппетита из-за болезни нет. 

Кабачки на обед были очень хороши:)))

Привет-привет 

Минус 400гр,63400 Хз..мож потому что поздно ,в 19.00 ела...Но дур дом был вечером на работе..вымоталась..

Немного зарядки дома

У меня пятёрочки)))

55,5кг(-400г)

всем привет) я не взвешивалась опять) думаю в понедельник или в воскресенье взвешусь)

по диете было нарушение (съела конфетку в обед).

вчера не занималась вообще, простуда меня добила((

сегодня наверстаю)

Викусь напиши мне отвесик -1,1кг

Приветик всем! Сегодня взвесилась, наконец-то! 73 кг. -1 кг. Пока не так много. Второй день хожу на душ Шарко. Такие классные ощущения после процедуры! Всех поздравляю с отвесиками!

Приветик) У меня с утра 70,5 на весах было))) Сегодня день удачно тоже прошел, только совсем без спорта(((

Кабачок не понравилось есть, а вот ужин был хороший, даже капусту не ела, т.к. не влезла в меня)))

Пообедала где то в 12-30. Блииииииииииииин так голодно было уже в 16-00. Вчера такого не было. Так голодно было, что аж в животе сильно урчало.

Сейчас поужинала - стало на много легче.

И назрел вопрос: а что делать, когда совсем голодно? Чай и вода мне ни как не помогают(((

Привет.

Утром встала было 82,3. Попила кофе. Пошли на работу справку отнесли, погуляли. Пришла взвесилась на весах было 81,9.

И что считать верным? Я бы конечно 81,9 посчитала - это -1 кг)))

Викусь, скажи, а можно на ужин сделать салат вот такой: пекинская капуста, 2 яйца и говядина варёнаая. Всё порезать и добавить немного масла.

Можно так?

Доброго всем дня! У меня вес сегодня 52,1 кг, отвесик всего 200 грамм почему то...

привет девочки. ну у вас и отвесы! молодцы!  у меня сегодня -800гр))))

ура.  вчера не могла уснуть так жрать хотелось! надеюсь сегодня день полегче будет.

а ужин-это целый праздничный стол)))

вместо кабачка что можно,баклажан

доброе утро,Викусь вес 81.1 минус 600гр.БОлит жутко голова,вчера срывчик был банан и 2 конфеты,голова болела вчера и ноги ватные были

67,6

минус 700 г

идем стабильно ) но мне малова-то

У меня сегодня отвес всего-то 200 гр (на моих странных бегающих весах), но вчера не выдержала - пошалила и съела половинку банана, постараюсь больше так не делать..