Без масла
Девочки, если жарить без масла курицу или рыбу, это будет также вредно, что и с маслом?
Юля
Вариант для тех, кто хочет похудеть и для ленивых, к коим причисляю и себя: пароварка! Закинула все ингридиенты (можно со специями, чтоб не пресно было), поставила на таймер - и гуляй. Все само сделается и ни грамма лишнего жира. Хотя, если без корочки рыбу и курицу не признаете - вариант не для вас...
07.11.2012
Ответить
Anna Russo
Я часто делаю на гриле без масла (можно сковороду-гриль брать). Смотрела несколько передач про спортсменов - ни тоже такую рыбу с гриля едят, значит не вредно, мне кажется...) на одном вареном и печеном скучно станет худеть)).
29.10.2012
Ответить
katerina
будет не так вредно, но качество зависит от сковороды... делала на тефлоне, понравилось, а на керамике что-то прилепало
29.10.2012
Ответить
DэSH]{а ツ
ага, вот в чём проблема.
Если честно не представляю на вкус курицу жаренную без масла и кложи..... всуховато. Хотя если вы её обжарите на сильном огне до золотистой корочки а потом чуток протушите то получится и не вредно и вкусно.
29.10.2012
Ответить