Или хватит жрать, или хватит ныть, выбирай!
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Все, надо перестать врать себе и честно признаться фигура у меня хреновая!!
До Б имела 10 лишних кг,но особо не парилась. Во время Б набрала 16 скинула после родов всего 8 кг, соответственно осталось 8кг, теперь к 10 прибавим 8 и получим уже 18 лишних кг!!! Это же жесть я свинюшка,да не надо тут сладкую лесть, при росте 165 см вешу 78 кг!!!
Заметила,что я реально себя не правильно воспринимаю, к зеркалу подойду всиану красивой стороной,живот втяну, вроде и ничего, ага в одежду ни в какую не влезаю,ношу треники (( даже в гости надеваю треники и кофточку, все джинсы малы впиваются в живот и все висит! Раньше такого не было, я хочу обратно!!!
Блин,какая такая гадина придумала,что во время Б можно есть сколько угодно,за двоих, растрелять их надо!!! Это как закадычные подружки,которые всегда наровят впихнуть в другого кусочек торта или пиццу,что бы подруга любимая пожирнее стала!
Да,ладно не отрицайте,если вы так не делаете,то гляньте на своих знакомых!
Сейчас мне все говорят,что я хорошо выгляжу, ну да поправлась зато все равномерно! Да вы что быбоньки, я толстая с висящим пузом и холодцом на жопе, это у вас называется хорошо выгляжу.......А ведь я ведусь, на эти разговоры,что мол,да зато у тебя ребенок,ты родила!!! И что теперь все я буду свиноматкой??!! Я не хочу!!
Да,я ленивый нытик, много лет обманываю себя,говоря,что не могу похудеть и даже утверждая,что мне так нравиться, раньше это срабатывала,но сейчас +18кг и мне жутко не нравиться,мне не комфортно. Зад был 98 см и ничего,а сейчас зад 108см! да куда же столько! муж лаского трясет ляжи и улыбается говоря "жирные ляжки", вроде не обидно говорит,но все же это так и есть, да у меня жирные ляхи и зад!!
Послушала я эти подружкины разговоры,что я красотка такая пошла гулять с мужем и коляской в парк там фоткалась в полный рост.Дома глянула на фото и просто ужаснулась,я себя не узнала,да это и поняно ведь на самофото только лицо вижу и вроде ничего,а вот что там внизу и не видела!
Прочитаете вы все это и скажете,ну чтож мать хочешь похудеть-жри меньше, и я с вами полностью соглашусь! Это ведь самое первое и главное,для желающих пожудеть-меньше есть, и я это знаю, но тут второй момент,я же не просто жирная,я еще и ленивая.
Думаю многие захотят посмотреть именно фоточки,что бы увидет насколько же я жирная,но фигу вам, я стесняюсь показывать этот позор,зачем мне всятить себя в плохом ракурсе. А я ведь такая же увижу кого-то потолще и на душе легче,типа я не самая толстая, а вот сейчас нет такой радости,сейчас только я могу других радовать,что они постройнее будут чем я.
Да я даже гулять хожу туда,где нет никаких мамочек,где вообще никого нет, а в парки где мамочки с детками мне стыдно сунуться даже, ведь очень много мам,кто имеет стройные фигуры.
Теперь вопрос (к самой себе) почему все это понимая, я продолжаю есть много,вредно и каллорийно??!! Просила мужа не давать мне есть сладкого,но он отказывается,типа что нет силы воли, а я говорю да, нету... вранье! я путаюсь на него спихнуть вину за мой внешний вид!
Но как-то я уже привыкла сидет и есть мучное и сладкое,да и порции у меня не маленькие.
Итак, решено, главно надо перестать врать себе,да, я много ем, и надо это сделать осознаным выбором, когда тяну конфету в рот,надо себе честно признаваться,что конфета мне нужнее,слаще и ближе, чем даже те джинсы в которые я не влезаю вообще!!! И я буду лучшим другум для многих подружек,которые на моем фоне будут просто блестать,а я буду держаться за них,как за проводник в мир красивых и стройных. Мда...... не радостно! НО это будет только мой выбор, ведь в рот булки мне никто насильно не запихивает. и как похудет знает каждая, да-да, каждая девушка знает,что нужно меньше жрать и больше двигаться. Что лучше ходить пешком,а не на лифте, что надо меньше кушать, замечательно если заняться спортом и вроде бы все, так понятно и доступно,элементарно,Ватсон! НО половина баб этого не делает находя тысячи причин и я не исключение! Ну чтож повторюсь- это мой выбор!
И надо еще вот в чем признаться- толстым быть удобно! Есть повод поныть,есть на что спихнуть все свои неудачи,можно сказать:вот когда я похудею тогда.......Можно сидет и лопать всякие булки и колбаски и мечтать о фигуре, потом опять поныть,что блин я снова набрала +1,2,5,10 кг, а подружки выслушают и утешать,тем,что ведь я хороший человек, что я мама, ну и так далее.
Ладно,девчонки, вы уж извиняйте,что так много букв,захотелось высказаться, накипело. Фото с той самой прогулки вешать не буду,пускай это будет только мой позор.
Редактирую:
Наверно стоит добавить фото, да еще не самое удачное,что было стыдно,если все же не изменюсь! Не хочу только языком молоть!
А если серьезно,наверное нет ещё такого вот состояния, что б ты взяла и захотела худеть! Вот у меня точно так же. Хожу жую-ною-жую-ною...а потом бац! Переклинило!!! Я очень захотела похудеть!!!! Хоть достижений больших у меня нет, так 2 кг скидывала как-то, ну макс 4!, но зато и не набирать тоже надо уметь! Контролирую свой вес постоянно (хотя во время Б весы хотела выбросить нафиг, тоже набрала 16).
Я думаю, что когда ты по-настоящему захочешь скинуть баласт, ты это сделаешь! Да, сложно это. Особенно, когда дома постоянно водятся всякие вкусности, или кто-то перед носом сидит и жуёт!!! Я когда "худела", тааааак гордилась собой, выражая равнодушие ко всему калорийно-сладко-мучному!!! Можно ведь начать с минимума сахара в чае...и т.д.
А вообще, всё это индивидуально. Кто-то поправляется от мучного, кто-то просто от сладкого, кто от каш... Ещё бывает, что вес, который мы считаем лишним, на самом деле не лишний.
