Девочки пишу заранее чтобы все успели отчитатся) Позади уже 2 месяца. Давайте показывайте класс)))
Дюкан 8 неделя отчет
Москва
у меня никакого класса нет((( все праздники ела пила что и как придется(((( Завтра взвешусь и упаду((( Тоска-хандра-зажор(((( вот так у меня сейчас....
0
08.11.2012
Ответить
Ногинск
Да не переживай, у меня та же фигня. Еще и задержка до кучи. Сижу сейчас как старик над златом чахну над тестом. А сделать боюсь. Вдруг опять сбой. А вес всего на 300 гр уменьшился, так что я тоже класс не покажу
0
08.11.2012
Ответить
Ногинск
погода вообще противная, из дома не хочется вылазить. Хочется только спать спать и спать
0
08.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
у меня вот сегодня заокнчилаьс задержка в полторы недели..... но у меня всегда такая реакция на диеты))
0
08.11.2012
Ответить
Москва
Оль, ты ж позже начала,я то уже с 18 сентября.. у меня в прошлые месяцы, когда все строго соблюдала, все было нормально, а сейчас какой-то дисбаланс((
0
08.11.2012
Ответить
Москва
что-то у нас у всех фигня... я отекла опять что-то... пью и не писаю(
0
08.11.2012
Ответить
Ногинск
ничего девочки прорвемся. Главное переждать этот застой. Я сегодня новые джинсики купила, попа прямо Вах какаяя в них
0
08.11.2012
Ответить
Москва
мой еще не особо, работы надо мной еще на год как минимум вперед. очень много жира( ощупываю себя и ужасаюсь(
0
08.11.2012
Ответить
Ногинск
ну мой рад такому, но не откажется если я еще скину десяточку а то и больше
0
08.11.2012
Ответить
Москва
вот она их сущность, я тебя и таку люблю, но если будешь на 30 кг стройнее, то ваще супер... грустно
0
08.11.2012
Ответить
Москва
Маш, ты молодец, не отступаешь, а я вот как стала питаться правильно, сначала все строго соблюдала, записывала, а сейчас жру и жру все то, что нельзя(((
0
08.11.2012
Ответить
Москва
так фигово, когда ешь все по правилам, а только привесики по 100-200 гр., хочется сожрать все что ледит и плюнуть(
сейчас отекла как сарделька, брюхо вывалилось из-за этого, вообщем, одни расстройства(
0
08.11.2012
Ответить
Москва
Маш, верю... сама через все это проходила не раз.. НЕ БРОСАЙ!!!! Держись!!!!!
0
08.11.2012
Ответить
Рязань
59,5кг , я прибавила. но я эту неделю не поддерживала диету, т.к. в прошлую субботу разбила голову, потеряла много крови(((( вообщем врач сказал пока питаться нормально! но со следующей недели я снова буду в строю!) голова уже не так часто и сильно болит
0
09.11.2012
Ответить
Рязань
совершила полет в коридоре и головой встретилась с ребром обувницы( но уже лучше
0
09.11.2012
Ответить
Ногинск
обалдеть, ты кушай сейчас богатые железом продукты, потерю крови надо восполнять и пей все лекарства, а то сотряс мозга может потом дать о себе знать
0
09.11.2012
Ответить
Рязань
спасибо) 2 года назад уже было сотрясение( везет мне как утопленнику( муж меня уже ЧП называет
0
10.11.2012
Ответить
Ногинск
Девочки вы меня расстраиваете. Со следующей недели будем выкладывать кто что ест. Ждем еще Олю, а так я единственная кто хоть что то сбросил. Так при этом я косячу почти каждый день. Не гоже это. Кто за то чтобы ввести систему заданий и отчеты по питанию каждый день? Хочу немного Вас подтолкнуть, понимаю осень, депресняк и все такое. Но при этом весы должны приносить только радость. Давайте девочки жду предложений, кто как видит наше дальнейшее общение?
0
09.11.2012
Ответить
Москва
Свет, я "за", что б записывать что едим. Но на спорт я себя так и не сподвигну никак(((
0
09.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
оу еее)))комп я сама же и починила))
у меня -100 г, но день взвешивания был 2ым днем КД, так что надеюсь, что на след. неделю будет побольше минус.
Я без косяков))
0
10.11.2012
Ответить
Балашиха
всем привет! у меня "качели" не заказнчиваюся(( и разгрузы уже делала, все равно на месте топчусь(( 56 сегодня. Спустился вес до 55,9 и опять 56.. тьфу! как бы не сорваться... так мечтала, что буду в НГ 50 хотя бы...
0
09.11.2012
Ответить
У меня 66, 3 по прежнему, мама посолила сало ((( Но мне до конца второго месяца осталась еще неделя. Решила сделать два белковых подряд.
0
09.11.2012
Ответить
Москва
Девочки, всем привет!!! Мои обжирания не заставили себя ждать... вес 89.9 кг((((((((
0
09.11.2012
Ответить
Москва
я пока в том же весе. надеюсь хоть чуток скину... хотя был в выхи 86.6...вчера нарушила жареным минтаем((( 2 Б дня себе за этот грех
0
08.11.2012
Ответить
Москва
Светуль, всеже 87.0, водичка чуток слилась, но чувствую, что есть еще в ногах)
0
10.11.2012
Ответить
