Войти
Милашка
Милашка → Клуб Стройнеющих / Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

"Я худею, дорогая редакция!": Часть 1 - отчет за 09.12.2012

Всем привет, всех рада видеть, ко мне на ТЫ!!! ПОЖАЛУЙСТА, ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ ИНФУ!!!

Девочки, давайте договоримся: табличку для отчета создаю в субботу, отчитываться будем 1 раз в неделю в воскресенье! Заполненную-буду выкладывать в понедельник вечером! Если по техническим причинам ( КД; уезжала в Папуа-Новую Гвинею, где нет весов; сели батарейки; забыла день недели и т.д.) кто-то хочет отчитаться раньше или позже, то сообщайте об этом в ПОСЛЕДНЮЮ из созданных таблиц-отчетов, и я обязательно добавлю все ваши данные в ближайший понедельник. Главное - не пропадайте! 3 пропуска за месяц и после объявления строгача с записью в личное дело, я вас благополучно удаляю!!! P.S. Таблички-отчеты буду создавать по частям - это ЧАСТЬ 1: с 09.12.2012 по 06.01.2013.

Всем легкого похудения, терпения, классных отвесов и не уходите в углеводные запои!

Не забудьте проверить свои данные!

Форма отчета: ваш номер и вес.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Юлька
Юлька
Дашуля, 14 лет 9 месяцев Москва
Привет:-) я в миноре - огромный плюсище, 95.5... Ну конечно,виновата не я, а КД, и кино...куда меня муж потащил силком, запихивал в меня весь сеанс попкорн, чипсы, заливал колой. А после, (все он,соооовсем не я) мы поперлись в кафе...и результат на ж...весах:'( На завтра накупила кефира. Номер 2, вес 95.5
0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, Юль, ну ты даешь! чтобы с понедельника ни капли и ни крохи лишнего....ферштейн?)))

0
09.12.2012
Ответить
Юлька
Юлька
Дашуля, 14 лет 9 месяцев Москва
Ферштейн:-) поскребла по сусекам, нарыла грейпы,творог,геркулес.... Этим и будем питаться:-) К следующему воскресенью буду огурцом:-)
0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

фига у тебя сусеки))) целый склад)))

0
09.12.2012
Ответить
Юлька
Юлька
Дашуля, 14 лет 9 месяцев Москва
Ага,3 грейпа в холодильнике за детскую молочку закатились, геркулеску я ела по утрам,но забросила-не могу утром впихать в себя. А творог, аж 4 пачки,купила на запеканку,но мужу выхи не дают,есть некому,творог лежит... Короче, дня 3 мона продержаться на моих запасиках:-)
0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

я уже выезжаю на запеканку...пиши адрес)))))))))))

0
10.12.2012
Ответить
Eleni (снова мама 2017 )
Eleni (снова мама 2017 )
Павел, 14 лет 7 месяцевИлья, 8 лет 10 месяцев Ставрополь

Приветик! Мой № 3. вес 55,3. результат недельного пребывания у родителей налицо )))))

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, да уж...кто-то худеет, а кто-то щеки наедает, я такая же, как и ты...халтурщица!))))

0
09.12.2012
Ответить
Eleni (снова мама 2017 )
Eleni (снова мама 2017 )
Павел, 14 лет 7 месяцевИлья, 8 лет 10 месяцев Ставрополь

Там мама строго следила, чтобы никаких диет )))) На позапрошлой неделе села на Магги и через 5 дней давление было 85 на 57 (((( Мама взяла всё под строгий контроль ))))) В результате я в +

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

надо без фанатизма...начинать надо с чего-то более жизнерадостного, чем Магги, например Дюкан (ИМХО). Для меня ПП пипец какой стресс, особенно, когда муж рядом трескает все вредности, которые я так люблю...но я снова с понедельника в бой на ПП-буду в наморднике после 6, ну и до 6 тоже не мешало бы)))))

0
09.12.2012
Ответить
Eleni (снова мама 2017 )
Eleni (снова мама 2017 )
Павел, 14 лет 7 месяцевИлья, 8 лет 10 месяцев Ставрополь

Да, присоедмняюсь тоже на ПП с завтрашнего дня. Хотя бы сладкое до 12, фрукты до 16, и после 6 ничего, кроме кефира с отрубями и корицей на ночь

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

а я обычно на ПП после 6 совсем ничего, кроме воды...

0
09.12.2012
Ответить
Натусик
Натусик
Полинеса, 16 лет 11 месяцевЯрик, 12 лет 10 месяцев Троицк

Всем привет. №15 = 78,7.... Два дня болею, валяюсь плашмя, кушаю мало, как-то даже не хочеться (((((

0
09.12.2012
Ответить
Натусик
Натусик
Полинеса, 16 лет 11 месяцевЯрик, 12 лет 10 месяцев Троицк

Хочу добавить - у меня маленькая победа - за последние 3 года перешла рубеж за 80кг. 3 года назад вес был = 88кг

0
09.12.2012
Ответить
Анастасия
Анастасия
Старшенькая, 30 летМладшенькая, 25 лет 7 месяцевСынок, 16 лет 7 месяцев Красноярск

Поздравляю!!!!!!!!!! Это хоть и маленькая, но ПОБЕДА!!!!!!!!!1

0
09.12.2012
Ответить
Натусик
Натусик
Полинеса, 16 лет 11 месяцевЯрик, 12 лет 10 месяцев Троицк

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, с отвесом!а кушать надо, когда болеешь..хоть по чуть! давай поправляйся и с новыми силами к нам! p.s. и с твоей маленькой победой!!

0
09.12.2012
Ответить
Одуванчик
Одуванчик
Ярослав, 12 лет 10 месяцевЕлисей, 11 лет 3 месяцаНикита, 9 лет 4 месяца Москва

Привет!№26 вес 58.5

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, молодец, быстро однако скидываешь, с отвесиком! аватарка у тебя класс

0
09.12.2012
Ответить
Одуванчик
Одуванчик
Ярослав, 12 лет 10 месяцевЕлисей, 11 лет 3 месяцаНикита, 9 лет 4 месяца Москва

Спасибки=))Первые дни только быстро, потом встану=)))Дело к М пойдет и я еще наберу

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

у меня сейчас так, скоро М и вообще что-то все заглохло, еще и рот не закрывается -жую все подрят...

0
09.12.2012
Ответить
Одуванчик
Одуванчик
Ярослав, 12 лет 10 месяцевЕлисей, 11 лет 3 месяцаНикита, 9 лет 4 месяца Москва

Скоро и меня это ждет=)

0
09.12.2012
Ответить
Ксения
Ксения
Семён Сергеевич, 12 летМалышка, 10 лет 1 месяц Люберцы

Приветик) №14 63.8

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, записала, молодец!

0
09.12.2012
Ответить
Ксения
Ксения
Семён Сергеевич, 12 летМалышка, 10 лет 1 месяц Люберцы

Не молодец, у меня вчера вес был 63.1, я не нарушала систему, кажется у меня что-то с весами)

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

а у меня что-то со ртом))) в начале нед. 74,0; на середине нед. вес был, 73,5; к выхам опять 73,9; итого отвес всего 100гр....блин...все, я на строгач...и зачем я в ашане набрала сыру с плесенью и шоколада к вину... и все ем после 6ч.вечера....аааааааааааааааааааааааааааааааа!

0
09.12.2012
Ответить
Ксения
Ксения
Семён Сергеевич, 12 летМалышка, 10 лет 1 месяц Люберцы

Да, у меня такое тоже бывает, тут целую неделю ели всякую фигню, но взяла себя в руки, строгач полный теперь) А отвесы у меня тоже по 100 грамм, хоть плач, зато привесы из неоткуда по полкило Ну ничего, справимся, все таки большой отрезок пути пройден

0
09.12.2012
Ответить
Одуванчик
Одуванчик
Ярослав, 12 лет 10 месяцевЕлисей, 11 лет 3 месяцаНикита, 9 лет 4 месяца Москва

Девочки, а вы заного собрались?Видимо я профукала этот пост=(((Если не поздно и меня примите, а то в прошлый раз так Юлька и забросила таблицу=((

0
05.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, у тебя будет № 26, пиши свои данные, подписывайся на мой дневник, и занесу тебя в следующий понедельник в табличку-эта уже готовая к отчету! удачи!

0
06.12.2012
Ответить
Одуванчик
Одуванчик
Ярослав, 12 лет 10 месяцевЕлисей, 11 лет 3 месяцаНикита, 9 лет 4 месяца Москва

Спасибо=))рост 160, вес 59, хочу 52.Сижу на ПП и Джилл=)

0
06.12.2012
Ответить
Юлиана Джус
Юлиана Джус
Снежа, 17 лет 6 месяцевГлеб, 8 лет 4 месяца Мытищи

номер 18

на утро 9.11 вес 79.4

 

0
10.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, записала! с отвесиком!

0
10.12.2012
Ответить
Настя
Настя
Дарья, 17 лет 1 месяц Москва

А у меня 56 кг, но у меня КД должны быть, никак не начнуться, живот надулся, жрать хочется, настроение ужасное, вода есно задерживается((( №17

0
10.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, ну и что за паника???все в порядке, КД не вечны)))пройдут и все будет отлично и с тобой и с весом!

0
10.12.2012
Ответить
ОЛЕСЯ
ОЛЕСЯ
СТАРШИЙ, 23 года 2 месяцаМЛАДШИЙ, 14 лет 1 месяцЛЯЛЕЧКА, 9 лет 10 месяцев Сургут

Привет!!!!! №10 94,6

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, нифига себе отвес!!!!ОТВЕСИЩЕ!!! молодец, так держать!!

0
09.12.2012
Ответить
ОЛЕСЯ
ОЛЕСЯ
СТАРШИЙ, 23 года 2 месяцаМЛАДШИЙ, 14 лет 1 месяцЛЯЛЕЧКА, 9 лет 10 месяцев Сургут

Спасибо, жаль только с ПП пока не очень. У нас с мужем сейчас сессия, учимся в разных ВУЗах, только и успеваем младшего друг другу передавать, а вот поесть вообще некогда, так на ходу яблочко, кефирчик и много кофеееееее!!!!!!!!!!!!!!

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

ну ничего, сессия-явление временное))) зато в движении оба весь день..а я после работы каждый вечер, как бревно да диване в обнимку с ноутбуком...

0
09.12.2012
Ответить
Екатерина
Екатерина
Викуля, 16 лет 3 месяцаАнгела, 11 лет 6 месяцев Москва
Всем привет! №8 вес 83 ((( Критические дни, мать их... В итоге полный срыв, теперь просто придерживаюсь ПП
0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет записала, ничего, КД скоро закончаться и тогда в бой!!!!

0
09.12.2012
Ответить
Анастасия
Анастасия
Старшенькая, 30 летМладшенькая, 25 лет 7 месяцевСынок, 16 лет 7 месяцев Красноярск

Привет ))) Мой номер 16. У меня неплохо, "Любимую" немного нарушала, за , что уже поплатилась, правда она еще не закончена, поэтому надежды не теряю. Вес 63,0 кг.

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, молодец, с отвесом тебя! 

0
09.12.2012
Ответить
Tayriel
Tayriel
Ульяна, 14 лет 4 месяца Ростов-на-Дону

Привет, №12 65,2 

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет! ого! ничего себе отвесище!!! молодец!! записала)))

0
09.12.2012
Ответить
Nika
Nika
Анна-Мария, 25 лет 9 месяцевАртем, 17 лет 7 месяцев Ровно

70кг. Стыдно. Я так и не начала, но начну. Отчитываться буду по-понедельникам.

0
10.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, Nika, хорошо, что ваш ник соответствует имени в табличке, в следующий раз пишите свой номер. Отчитывайтесь в понедельник, но не поздно, я в понедельник в 21.00 уже табличку с результатами выкладываю...

0
10.12.2012
Ответить
Викуся
Викуся
Миша, 15 лет 2 месяца Москва

Блин, блин, блин. #22 +1кг. С завтрашнего дня на боннский суп сажусь на три дня!!!!!

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, Вик, ты не одинока-тут что-то многие порасслаблялись (я в том числе)! с завтра исправляемся!p.s. в следующий раз пиши свой вес, а не сколько прибавила или сбросила)))))))

0
09.12.2012
Ответить
Наташенька
Наташенька
Машулик, 15 лет 3 месяцаТатьяшка, 12 лет 4 месяца Пенза

приветик! №6 77.5, немного конечно, но хоть что-то

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, все отлично, как говориться: медленно, но верно! записала!

0
09.12.2012
Ответить
Мария
Мария
Анечка, 17 лет 1 месяц Москва

Приветик.мой номер 11.вес 72. Вчера нарушала немного)))

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, записала. молодец, с отвесом! 

0
09.12.2012
Ответить
Екатерина
Екатерина
Москва

Привет,отчитываюсь Катюха (Герболайф)-25,сейчас 111.200,худеем дальше.)))) Всем удачи

0
08.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

Катя, привет, если у тебя нештатная обстановка, тогда ЭТО замечание можешь пропустить мимо ушей, но все же перечитай внимательно инфу: в посте с табличкой - мы отчитываемся ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ!!!!а в остальном-принято, записала, удачи! p.s. ник тоже можешь не писать, я вас узнаю по аватарке и номерам в табличке)))))

0
08.12.2012
Ответить
Мила
Мила
Анна, 18 лет 4 месяцаКира, 13 лет Москва

№1...На данный момент 59,4...)))

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, молодец, с отвесом тебя!

0
09.12.2012
Ответить
натка
натка
Одесса

приветик,у меня №19,вес 58,5

0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, записала, с отвесиком!

0
09.12.2012
Ответить
Ольга
Ольга
Тимофей, 14 лет 9 месяцев Москва
Всем привет, номер 7, вес 70,0
0
09.12.2012
Ответить
Милашка
Милашка
Рита, 6 лет 2 месяцаКира, 6 лет 2 месяца Обнинск

привет, записала, с отвесиком!

0
09.12.2012
Ответить
Отчёт за 5.12.2012г Дюкан 06.12

Похожие записи

"Я худею, дорогая редакция!"-часть 3. Отчет за 17.02.2013-доотчитываемся тут!
"Я худею, дорогая редакция!". Часть 4. Отчет за 21.04.2013
"Я худею, дорогая редакция!". ЧАСТЬ 3. Доотчитываемся за 24.02.2013 тут.
"Я худею, дорогая редакция!". Часть 10. Отчет за 20.10.2013 !
"Я худею дорогая редакция!" РЕЗУЛЬТАТЫ ОТЧЕТОВ за 10.03, 17.03, 24.03, 31.03 и 07.04.