Войти

Хлопья фитнесс

 я ела. И хлопья и мюсли "тропические", вкусные, но эффекта особо не заметила (у меня как раз застой веса) с таким же успехом можно есть несквик шарики или звездочки космостар, на них не разжиреешь но и особенности для сжигания жира нет конечно. Как легкий завтрак - вариант, мне тренер говорил на ужин не есть их.

Только заливать наджо кефиром или йогуртом, в молоке они раскисают моментально и как кусочки раскисшего картона- фу.

0
28.01.2013
Аленка
Мой главный человечек, 15 лет 4 месяца Москва

мы покупаем иногда. я не знаю,как на них худеют-они же сладкие)))

0
28.01.2013
Northdeer (Ксения)
Козявочка Любимая, 14 лет Санкт-Петербург

откуда берутся мифы, что на сладком нельзя похудеть? я в свое время худела на 20 кг не отказывая себе в сладком и просто органичивая калории и жиры))) Сладкие зефир, мёд, варенье  и карамель при этом ела во вполне себе приличных количествах. Другой вопрос, что для того,чтобы серьезно похудеть есть на завтрак мюсли явно недостаточно))

0
29.01.2013
Northdeer (Ксения)
Козявочка Любимая, 14 лет Санкт-Петербург

Почитайте состав и соотношение БЖУ - мюсли "Радуга" дешевле вдвое, по калорийности такие же, жирность - меньше в разы ;)

0
29.01.2013

кума поправилась на 3 кг за месяц

0
28.01.2013

не думаю что она на них поправилась, разве что котлетой закусывала хлопья, в них не с чего растолстеть

0
28.01.2013

ну котлетку не закусывала, она веган и сладкое не очень, ела 2 раза в день

0
28.01.2013

а я часто на завтрак ем, мне нравится, не поправилась- это точно)

0
28.01.2013
всем привет) Я- ходячее БРЕВНО! фото тут...

Похожие записи