девочки, подскажите как правильно сидеть на гречневой диете, сколько раз есть, по сколько........
и сколько реально сбросить? мне бы хотелось 5-6 кг))
Долгопрудный
Есть сколько хотите. Главное без соли. Пила я с ней томатный сок и кефир.
Скидывала максимум 3 кг. Потом меня от нее уже воротило)))
0
28.02.2013
Ответить
Долгопрудный
Дней десять наверное. Но нужно ж учесть, что часть отвеса это просто вывод лишней жидкости.
0
28.02.2013
Ответить
Долгопрудный
с обезжиренным думаю да. Я не пробовала.
Не забывайте пить витамины. И на такой диете долго сидеть нельзя, организм не будет получать того, что ему надо.
0
28.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
мне на такой долго и нельзя будет сидеть, мы грудью кормимся))
а витамины я и так пью)
0
28.02.2013
Ответить
Уфа
я слышала, что если есть проблемы с почками, то лучше не сидеть на такой диете.
0
27.02.2013
Ответить
