Начинай сначала. День 1.

Уже начинала худеть, дошла до 64.800. Потом заболела, потом праздники. В итоге 67 кг сегодня. У мамы гостили три недели, если первую неделю я еще держалась, то потом сорвалась и не могла остановиться. Все-таки дома проще не жрать. Позор мне! Хочу весить 60кг, хочу, чтобы бока убрались, хочу круглую подтянутую попу, хочу худые руки!!!!! Ну никакой силы воли. Питаюсь по системе минус 60. Спорт по возможности, сегодня уборка квартиры была и прогулка с детьми. Это конечно не Джиллиан, но и не лежание на диване. З - блинчики с вареньем О - овощной салат с брынзой (заправка - масло), йогурт У - творог с яблоком и черносливом