Девочки, кто из вас будет соблюдать пост? Ищу компанию для поддержания боевого духа. 4 года назад при соблюдении поста мне удалось похудеть на пару размеров, заодно и духовно очиститься))
Нормально. Тяжело психологически поскольку от овощей я поправляюсь. Да после первых двух недель мясо начинает пахнуть в магазинах ну очень привлекательно.
отлично, тогда сделаем. отчитываться по меню, ну и вообще морально поддерживаться, что еще можно?
цель у всех одна, причины и мотивации разные, вместе, конечно, легче пост выдержать
я с вами только подскажите что нельзя есть? а что можно? сегодня голод,я поняла..
я не голодаю, просто отказалась от запрещенных продуктов (мясо, яйца, вся молочка, вобщем все, что имеет животное происхождение)
Люси, вы с нами? завтра вечером пост с отчетом сделаю, решила, что так удобнее, обсудить как день прошел, что кушали))
Простите, не знаю как обращаться, я по поводу поста, завтра вечером пост с отчетом сделаю, решила, что так удобнее, обсудить как день прошел, что кушали))
не думала что цель поста может быть похудение..кстати посмотрите на служителей-они весь год в постах и с приличными пузиками
у меня просто был опыт, я очень сильно похудела, соблюдая пост. А у служителей просто организам привык, уже так не реагирует
я буду соблюдать,уже затарилась овощами))) я до 1Б года 3 или 4 соблюдала,потом естественно нет и вот в этом году я уже не беременна,не кормлю - возвращаюсь к посту) я конечно не с прибамбасами,в смысле не монашка....моя цель - очиститься духовно и физически,натренировать силу волю)))
а у меня похудеть, т.к. был положительный опыт, давайте вместе? а то дома будет море соблазнов, боюсь без поддержки не справлюсь((
я кстати на системе -60,так что утром будут позволенные сладости,а потом только овощи....я кстати давненько не ела всякие тушеные,печеные овощи...думаю это будет полезно)
Я люблю овощи, поэтому пост для меня и привлекателен, хотя мясо люблю еще больше, поэтому и тяжел в то же время))
Оксана, решили "группой поститься", вы с нами? завтра вечером пост с отчетом сделаю, решила, что так удобнее, обсудить как день прошел, что кушали))
я только ЗА,это просто для общения и поддержки или надо будет обязательно отчитываться?а то отчеты - это не совсем мое)
ну в принципе просто для компании, кому то с отчетами просто легче. делиться кто что готовит, а то фантазия иссякает после первой недели))
Только я много чего не понимаю как и что кушать )))
Знаю что сегодня только вода ,а с вторника по пятницу можно воду и хлеб ?
А вы можите в ваших постах писать в кратце что кушать , а то я боюсь ошибится ?Благодарю
Лен, а вы серьезно хотите поститься как священнослужители? это очень тяжло и к этому морально иф изически нужно быть готовым. Я отказалась от запрещенных продуктов просто.
Ну как сказать ,просто из того что я прочитала я знаю вот это ,что сегодня вода ,а с вторника по пятницу вода и хлеб .Я просто не знаю что можно на этой недели кушать ,но сейчас стала читать много инфы по питанию ,вроде яснее становится мне )))
Пока мне сегодня легко ,кушать пока не хочу ,пью много воды и зеленого чая (но с сахаром,так как мне очень это надо,если я не выпью чай с сахаром голова кружится потом )
Мне много чего не понять ,какой хлеб можно ,компоты если варить то сахар добавлять можно ,если да то сколько ,консервированый горох или кукурузу можно или нет ? вот такие моменты я незнаю
Лен, вот здесь как раз обсуждаем http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1717663 ваше меню - это для монахов, я бы лично ноги протянула, если так питаться всю неделю)) хотя может и не протянулаб, но затею бросила бы это точно
Я тоже хочу попробовать, хотя сижу на Дюкане, но для себя решила поститься, по крайней мере сколько выдержу. Раньше нельзя было, врач запрещал.
Надя, если пост в силе, то завтра вечером размещу пост с отчетом))
Анют, завтра вечером пост с отчетом сделаю, решила, что так удобнее, обсудить как день прошел, что кушали))
Катя, завтра вечером пост с отчетом сделаю, решила, что так удобнее, обсудить как день прошел, что кушали))
Я первый раз решила поститься, поэтому не стану поститься так, как в календаре написано, к этому надо было готовиться, решила исключить продукты животного происхождения и сахар
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1717663
Надь, а сахар вообще допустим, не знаете?
Я много лет соблюдаю Великий пост. В прошлом году еще и совмещала с системой -60, в этом планирую так же. Похудение целью себе не ставлю, так как уже в своей идеальной форме. Муж, кстати, постится со мной - для укрепления силы воли и вообще для очистки организма. Ребенку, естесственно, мясо и прочее готовлю. Удачи!
у меня муж категорически против, без мяса жить не может)) 7 недель без мяса и молочки укрепят любую волю, это точно))

, если муж согласиться. Мой вот ни в какую