Галина → Клуб Стройнеющих / Отчеты-результаты о питании, о тренировках

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

72,9кг!!!!!!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

ღღღЮляшечкаღღღ

Алиса, 15 лет 8 месяцев

Арина, 11 лет 3 месяца

МОЛОДЕЧИК!

Галь,так ты вообще никогда вкусняшки не ешь???? Прям с 14 января как начала худеть,всё,табу на все вредности??? И блины не ела неделю назад?????)))))

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

спасибо дорогая!!!!!

да, даже и блины не ела...

ничего не ем...а так хочется иногда

0

24.03.2013

Ответить

ღღღЮляшечкаღღღ

Алиса, 15 лет 8 месяцев

Арина, 11 лет 3 месяца

Восхищаюсь!!!!!!! Я так не смогла бы никогда!!!!!!! Ходила бы вся нервная,злая(((((

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

а ты думаешь я такая не была? тож ходила злая.... первое время есть хотелось ужасно! а потом привыкла.

А сейчас наедаюсь своей несоленой едой!! ну иногда я позволяю себе вкусненькое... ложечку мороженного...раз в мес)))) хахаха, орешки всякие тож ем, рыбку соленую утром только маленький кусочек...но это оч редко...

Я просто знаю себя, ща съем и значит сорвусь! низя...

0

24.03.2013

Ответить

ღღღЮляшечкаღღღ

Алиса, 15 лет 8 месяцев

Арина, 11 лет 3 месяца

Ооо, а я утром просыпаюсь и уже мечтаю,что я щас на завтрак съем)))) я ж на системе,там можно все с утра! По -другому не могу!

Но.....не хочу тебя расслабить,не слушай меня!!))))))) Давай, летом стройшняшка будешь совсем!!! Так держать!!!!!!!!!!

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

пасиб)

я вечером сижу и думаю....что ж я утром буду есть...бывает надоедает одно и тоже... и прям мечтаю съесть ченить эдакое...ммммм

вот завтра буду есть и пофиг! печеночные оладьи, я мечтаю о них уже мес 2-3!!!!!!!!!!!!!!!!!! только сегодня печенку купила, завтра обжираловка будет!!!!!!!!!

0

24.03.2013

Ответить

ღღღЮляшечкаღღღ

Алиса, 15 лет 8 месяцев

Арина, 11 лет 3 месяца

ну ладно,разок можно,главное - с утра. за день все сгорит.

0

24.03.2013

Ответить

Emily, 26 лет 5 месяцев

Elisabeth, 22 года 10 месяцев

Eva, 14 лет 1 месяц

а я думала, я одна такая, которая мечтает))

0

24.03.2013

Ответить

ღღღЮляшечкаღღღ

Алиса, 15 лет 8 месяцев

Арина, 11 лет 3 месяца

Ойй,да пряяям)))))) в сообщество системы-60 не были,там,наверное,все такие)))

0

24.03.2013

Ответить

Настя, 27 лет 1 месяц

Кристина, 22 года 7 месяцев

Иркутск

Еще одна общая тема!))) А у меня общий минус 27 кг)))

0

27.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

молодец!

у меня когда то 25 было...вот наела опять.... скидываю

0

27.03.2013

Ответить

Настя, 27 лет 1 месяц

Кристина, 22 года 7 месяцев

Иркутск

Я вот за год с 91 до 64 стала, Довольна, слов нет)))

0

27.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

конечно... разница то горомная!!!!

я хочу прям 60 кг и держать себя до 65 максимум

0

27.03.2013

Ответить

Настя, 27 лет 1 месяц

Кристина, 22 года 7 месяцев

Иркутск

У меня прошло уже с тех пор почти 2 года, так и стою

0

27.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

отлично!

0

27.03.2013

Ответить

Кисуля, 16 лет 7 месяцев

Губкинский

Поздравляю Вас

А я поправилась-набрала вес 65кг

Удалось скинуть 5кг и все замерло,стрелка с 60 не сходит,хотя так же сижу можно сказать на одной травке)...ну что за дела

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

спасибки)

так, не реветь! это самое главное! питаемся дальше травками) усильте спорт! все равно сдвинется!!!!! 100%

0

24.03.2013

Ответить

Светлана Лотарева

Дианка, 19 лет 3 месяца

Вунг-Тау

У меня с одной точки вес не сдвигается, что бы ни делала((( Видимо, надо вообще не есть...

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

сделай разгрузочный день)

я иногда так делаю...

0

24.03.2013

Ответить

Таньюшка

Николай, 15 лет 10 месяцев

Наталья, 14 лет 5 месяцев

Оренбург

я то ЗА конечно, но за неделю минус 1,8!!!!! такими темпамми к 2015 году хоть бы похудеть!!!!

А ты молодчина!!! Так держать!!!

Расскажи что именно ешь и что не ешь?

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

хахаха, да уж я смогла...но Танюш, сама знаешь..если наблюдаешь...что кг уходят из-за стрессов, нервов... ну и конечно же питания...

0

24.03.2013

Ответить

Таньюшка

Николай, 15 лет 10 месяцев

Наталья, 14 лет 5 месяцев

Оренбург

Знаю, что стресс - самая эффективная диета! Сама одно время до 55 кг похудела на нервах...

Рацион свой расскажешь?

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

для меня вообще то нет...я обычно жру! и не могу остановится... но в данный момент это помогло сдвинуться с места.... хоть этому и рада!

в личку

0

24.03.2013

Ответить

Таньюшка

Николай, 15 лет 10 месяцев

Наталья, 14 лет 5 месяцев

Оренбург

ок!

0

24.03.2013

Ответить

Милая Мила

***Самая любимая***, 16 лет 8 месяцев

Сынок, 5 лет 2 месяца

Белгород

Я только с 20 марта начала худеть,минус 1,900...Сегодня 79,9)))))Тоже приятно порадовалась,уже 7-ка видеется))))))Там глядишь и 75,потом 70)))))Эх,надо худеть!!!!!!!!!

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

Ничего! Молодцы!!

Да, когда то я тоже увидела 79,9кг и была так рада, что танцевала на весах))) и после этого у меня вошло в привычку приплясывать когда я вижу новую циферку))))

0

24.03.2013

Ответить

Вероника, 16 лет 6 месяцев

Кристина, 15 лет 1 месяц

Москва

Поздравляю! Молодец! Я тоже в процессе похудения. Скинула почти 3кг, осталось 4, но они такие прилипчивые.

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

Спасибо)

да, эти кг очень прилипчивые) сколько я времени стояла на одном и том же месте, аж бесило... но ничего... пошли опять вниз...

0

24.03.2013

Ответить

Настюша, 26 лет 9 месяцев

Дашуля, 14 лет 2 месяца

Наташенька, 11 лет 1 месяц

Москва

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

круть!!!!!! пасиб)

0

24.03.2013

Ответить

Счастье по Имени Лизавета 22.11.2010 г., 15 лет 8 месяцев

Донецк

какая умничка, отличные результаты!!!!!!!!!!!!!!

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

спасибочки)))))

0

24.03.2013

Ответить

Архангельск

какая молодец...хочу,наверно смогу....а как??? я сейчас 75-76....многооо...до встречи с мужем макс был 62....эхэхэх....где мои 22)))))

0

15.04.2013

Ответить

Диляра, 27 лет 6 месяцев

Полина, 17 лет 1 месяц

Поздравляю!!! Это круто!Как худеете?)

0

24.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

пасибочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

правильное питание!!! короче, мень ЖРАТЬ кушать))) ну и спорт..хотя сейчас его стало мало...лень лень...но с ним бы результат был бы намного лучше!!!!!!

0

24.03.2013

Ответить

Софья, 12 лет 11 месяцев

Санкт-Петербург

Молотчага))

0

25.03.2013

Ответить

Таюша, 12 лет 4 месяца

Ленечка-ангелочек, 11 лет

Ульяна, 8 лет 6 месяцев

Владивосток

спасибки)

0

25.03.2013

Ответить

Похожие записи

Как бы массу наростить?

Скакалка и купальник

ЭЛИТНОЕ БЕЛЬЕ И КУПАЛЬНИКИ. ДОРОГО, НО СУПЕР-КАЧЕСТВЕННО И ЭКСКЛЮЗИВНО!!!

фотосессия) без недели 4 месяца!