Добрый день! Посоветуйте, исходя из личного опыта или отзывов, наиболее эффективные средства для похудения. Физические нагрузки на данный момент мне запрещены. Применяю только диету. Спасибо!
Химки
как вариант, ускорить обмен веществ в метаболизме. придется менять рацион, составлять меню на основе продуктов для ускорения метаболизма, много прогулок, баня и т.д. вот здесь можно подробнее почитать о
0
30.03.2013
Ответить
Балашиха
баня мне тоже не подходит и прогулки быстрым шагом исключены(((
0
30.03.2013
Ответить
Коломна
Леночка, а в каком месте у вас наибольшая локализация жира,которая причиняет вам дискофорт? а ещё лучше,если вы немного раскроете суть проблемы-почему нельзя....Так сложно что то советовать....
0
30.03.2013
Ответить
Я в феврале, выписавшись из больницы, после сложного перелома, набрала 8 кг, сказали похудеть, но физ. нагрузки запретили. Усмирить аппетит усилием мысли мне не удалось, обратилась к диетологу, она посоветовала усиленную формулу редуксина лайт. Сбрасывала 2 месяца, но вес ушёл весь, доктор сказала, что это как раз нормально, что не очень быстро.
0
28.06.2014
Ответить
