Отчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Понедельник
В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.
диета «Магги»
сообщество «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
Добро пожаловать на третью неделю!!!!!!!!!!!!!! Всем удачки! Надеюсь, что никто от нас не уйдет!
Москва
Я визжу, муж сказал такую фразу,если до следующей весны не поправишься прийдется сиськи накачать! А он сказал,значит так и будет, жрать вообще отбило))))
Москва
Стимул теперь пипец какой))) У меня при весе в 66 были B, а сейчас пипец только пуш-ап.
Москва
ну я такие видела, я много видела немки очень любят топлес загорать))))
Москва
Пляж у нас не дикий, но зрелищ много и первое время сыну было 8 он был занят как топлесных разглядывал, а уже последние два года смотрел, но выборочно и без диких возгласов))) а как тебе беременные топлес?
Голицино
Саша, покажи фото какая ты сейчас))) У меня же тоже рост 158!!!))) Кстати, девочки я опять сижу на магги с сегодняшнего дня))) Хочу всё таки 60 сделать до лета)))
Москва
О,привет! Давай, дорогая, не косяч смотри! А ты в группе худеешь? Хочешь тебя впишу?
Голицино
Ариш, если тебе не трудно тогда можешь включить! Начала с 66,5 кг)))) Не буду косячить!!!
Голицино
Ага в белье! )))Скинь мне в личку))) Или сделай фото отчет в дневнике)))
Москва
я ни так ни так здесь выкладывать не могу, давай на почту. Во бля извращенки))))
Москва
В одежде лучше))) зад сильно провис, вторую неделю добавила пешие прогулки и третий день упражнения, сильно не ржи)))
Москва
Скажи как впечатление??? Очень интересно))) только правду, я не обидчивая
Голицино
задний план классный!!! А с переди не множечка бока убрать и бедра)))) Когда я весила 51 кг, было вообще шикарно! Но я крутила обруч и бегала вечерами))) Думаю нужно совершить подвиг и сбросить с себя этот ЖИР))))
Москва
Да очень хочу 50, сзади я не очень довольна фотограф еще не опытный))) ну я пока настроенна решительно, иногда срываюсь, но у тебя шансов привести в себя в норму больше, ты ведь намного моложе)))
Голицино
Ой!! Старушка нашлась!!! 
Ничего мы победим этот жир!!! Скорей бы снег уже растаял!!! Я бы бегать начала! Я думала, что уже буду бегать в это время. А зима то не охотно уходит!!!
Москва
Я надеюсь только на победу, бегать точно не буду только зарядка которая на месяц, я девочке ее дала (нашла ее тут у нас) а в субботу увидев ее я была шокирована она делала каждый день -9 кг и все так подтянуто суперски
Голицино
Да ладно!!1 А что за зарядка??? Тоже хочу!!! Скинь мне плиз тоже!
Москва
У меня физ подготовка нулевая, я на вдруг ой день даже моргать не могла, будь осторожна
Москва
Молчи,лучше не представлять. Мне кажется, что именно топлес беременные - аморально!
Москва
56,1 вчера весь день щетка, уже и она меня не берет, сегодня второй день сижу на щетке, рожа впервые отекла, корейские родственники дают о себе знать, кстати соленого вчера ни чего не ела
Москва
Хреново! Может, че-нить другое попробовать? Типа морской капусты целый день иои овсяную кашу на воде?
Москва
Привет, скажи какую ее есть? Которая готовая продается? В отделе салаты?
Москва
Я думаю, да, готовую, ну я тока такую и ем. Она ж очень хорошо слабит и вкусная, ну на любителя конеш.
Москва
Щас заеду куплю и буду целый день ее хавать, с утра правда щетку навернула с кофе
Москва
есть такое, но она очень хорошо слабит и низкокаллорийная. А ты воды тогда больше пей.
Москва
Ща еще зеленый чай с собой возьму, сижу жду когда за мной приедут обленилась идти на работу пешком не хочу))) зарядку 3 день делаю все болит просто атас
Москва
Купила, тут реально скинешь в 100гр-12 Ккал, банку пол кг взяла, если всю съем вечером еще куплю.
Москва
АААааааааа!!!!!!!!!! Ясно!!!!!!!! давай ешь, завтра посмотрим какой отвес будет.
Москва
в магазе было два вида одна просто, другая с соусом и крабовым мясом, но так 137 ккал на 100, я поэтому обычную взяла, а я как-то ее не покупала, думала фууууу
Наталья 168 \ -200, но завтра ждите кабанчика, еду с мелкими на ДР в макдональдс)))
завтра, всё завтра))) но мож и ничего ещё будет, я только кофеёк возьму и чикен))
Москва
Из-за двух срывов, печально таблицу смотреть, сегодня пол кг морской капусты и три литра зеленого чая с жасмином, надеюсь жир тронется, завтра белок тк физическая нагрузка имеется, белок мне нужен, но греет мысль о сл. весне)))
Москва
а я чую завтра привес хороший будет, скоро монстры, прям я подапухла, хоть и не ела после 14, а только пила.
Москва
Вот глянула календарь, мои монстры через неделю, не уже ли вес стоять так долго будет?
Москва
у меня тож через неделю (по идее,а там как сами захотят), тож вздутая, живот здоровый, ппц!
Нижневартовск
Ирина (166) отвес -100гр.... Девочки спасибо за советы.... Вчера купила чайный сбор Фитонефрол и таблетки Нолицин... сегодня хоть поменьше сижу думаю, как бы пописать)))
Нижневартовск
Вчера выпила вечером таблетку, сегодня уже лучше!))) А то сколько пью-столько не выходит...Вода задерживается...
Астрахань
Арин, сегодня опять нет возможности взвеситься(((( вообще как то всё плохо худеется, попробовать чтоль на гречку на пру дней(((
Ирина 164 - на выходных не было инета, да и погода была хорошая, уезжала на шашлык. В итоге привес большой, смысла дальше нет сидеть на диете, надо заново начинать, но ОПЯТЬ яйца я не потяну. Наверное выберу теперь Дюкана или минус 60, не решила пока))). Буду за вами следить и держать кулачки, пусть вам легко худеется!!!!! До встречи!
Москва
Арин, у тебя такое было от морской капусты, во рту стоит привкус йода?
Москва
. Вот про эти конфеты я у вас спрашивала, думаю одну в день точно можно. Не спится мне, голод))))
Кисловодск
Привет!Сегодня опять по нулям.Вчера скосячила.слопала котлету по киевски...Два дня посижу на гречке.Как её готовить?Просто кипятком запаривать?
Борисов
Раменское
Москва
Привет! А я вчера косяк полный, вернулись обратно плюс 800, пила чай с молоком, воду много много, ((
бррррррррр..................
И не говори!!! Я хоть помечтаю!!! Может к лету стану 55!!!
Классно выглядишь!!
Ничего себе! Ок, буду иметь введу)))
Пусть растет умненькми и здоровеньким!!!!!!!!
