Вот мои успехи после 1ой беременности -14 кг.Хочу опять похудеть.
ДО(июнь 2010)
и ПОСЛЕ (декабрь 2012)
на самом деле,в первый год после родов оч много набрала.худела месяца 4.просто придерживалась правильного питания+бег.хочу скинуть десяточку.
Эта фотка прошлого месяца, несколько кг уже скинула.
Рост 168 см, вес 70кг. Стараюсь правильно питаться.
С сегодняшнего дня убираю все мучное (мой враг №1) на пару недель.
у меня с самоиронией все в порядке;)