Всем добрый вечер! Может у кого-нибудь есть информация или совет, что лчше приобрести беговую дорожку или велотренажер? Хочется убрать целлюлит и подтянуть ноги и пресс Заранее спасибо за ответы!
Эллиптический лучше всего...Беговая тоже неплохо,но стоимость меня остановила её покупать,тем более консультант в магазине сказал,что эллипсоид ничуть не хуже,но и даже по многим параметрам лучше беговой дорожки.Купила самый дешёвый,уже месяц активно занимаюсь,мне очень нравится))) Появятся лишние деньги куплю ещё велотренажёр,как дополнение к занятиям на эллипсоиде,чтобы больше ноги нагрузить.
0
07.05.2013
Ответить
За 7 т.р. Вот такой
Он,конечно,самый простой,но меня полностью устраивает.И нагрузка хорошая,через 30-40 минут слажу вся мокрая....
0
08.05.2013
Ответить
Злынка
вот как раз прочитала)) теперь теряюсь, что брать)
Вам нравится Ваше тренажер? Эффект есть?
0
07.05.2013
Ответить
Брянск
я не только на нем занимаюсь, поэтому сложно сказать от чего эффект больше. В принципе мне нравится, если начинала с 5 минут еле еле, то сейчас минут 20 легко бегаю. Это месяца за полтора.
Единственное, мне скучно на нем. Надоедает. В этом плане попрыгать фитнес по видеопрограмме мне больше нравится
0
07.05.2013
Ответить
Брянск
на что я при выборе опиралась: велотренажер это ноги накачать. Мне не нужно. В остальном эффекта мало. Дорожка - должна быть электрическая и обязательно широкая и подлиннее, иначе бегать неудобно. Такая категория дорожек для меня дорогая. Эллиптический чем нравится- не обязательно нужно уметь бегать, он сам задает траекторию шага, нагрузка на сосуды меньше
0
07.05.2013
Ответить
по беговой дорожке тяжело бегать в психологическом плане, проще по аллее в парке км пробежать, чем на дорожке 200 м - слишком монотонно, даже если монитор висит перед носом с меняющимся пейзажем.
велотренажер - ничего, но по мне лучше просто велик купить - большетолку. а вот элиптический - прикольная вещь.
0
07.05.2013
Ответить
Орел
Имею и то и другое, но не имею желания дома заниматься. постоянно какие то дела, в тренажерку эффективнее- туда пришел и занимаешься
0
06.05.2013
Ответить
Злынка
Мне после работы лучше дома) тренажерка у нас в городе не очень...
0
06.05.2013
Ответить
Киев
Я вот приобрела беговую дорожку на , совсем недорого, хотя есть все нужные функции, очень удобно заниматься.
0
09.06.2013
Ответить
Берлин
дорожка занимает много места, плюс на суставы большая нагрузка. мне нравится велотренажёр.
0
06.05.2013
Ответить
Новосибирск
А у меня и то и другое стоит((((((((((((((((Лень матушка(((
0
09.05.2013
Ответить