день 91
Дневники худеющихПривет! Пишу очередной отчет... правда особо и отчитаться то не в чем. Вес стоит на месте 64 кг, радует что хоть нет привеса за праздники... наварила себе бонского супа буду его поедать, получилось очень даже вкусненько немного на тушеную капусту похож, добовляю туда ложечку йогурта вместо сметанки.
Из спорта занялась с ДМ аппетитные ягодицы, прес за 8 минут через день ур. 1 и 2, а также начала делать упражнения для спины, по времени получается около 1 часа думаю нормально. За питанием слежу строго, есть конечно маленькие косяки, но я стараюсь их не допускать.
Мне совсем не нравится мое отражение в зеркале... мама говорит ты не любишь свое тело оно не любит тебя и нечего тут обижаться... Люби себя и будет меньше проблем... Хотела выложить фотоотчет, но девочки чесное слово... нет результата по фото.... Обидно так... плачу тут девчонки такие результаты выдают что ого го, а у меня что все даром??? Да ушли 11 кг, да все вещи мне подходят и даже те которые я в школе носила в 10-11 классе... Но я все равно не довольна, растяжки на животе никуда не делись, ну это еще терпимо ведь не девочка я а мама, жопа какая то плоская, ноги толстые, икры выросли, спина сверху мощная, бока висят хорошенькие.... Да в одежде в целом смотрится нормально, но я как то этот результат не наблюдаю... До моего ДР осталось всего ничего 11 дней, я конечно не достигну цифры 60 кг, но однозначно буду бороться со своим телом и приводить его в нужную для меня форму....
Р.S. Видела свою сестру двоюродную она мне говорит ой ты так похудела!!! И стала какая то некрасивая... Где говорит твои красивые Щечки и светящиеся глазки??? Давай прекращай диету и возвращайся в прежнюю форму... Вот поддержала называется...