Готовлю уже два дня:
1. Салат: консерва (кусочек рыбки), яйцо, горчица и много зелени.
2. Горячее: беру грудку.Филе нарезаю кусочками, соус -желательно жидкий творожок , чеснок, горчицу, перец , соль, воды чуть-чуть. Грудку солю потом в соусе обваляю и в духовку на 45 мин.
Объедение!!!! 

.