Девочки, есть ли проверенные способы для похудения....лица!! очень буду признательно,особенно вашему опыту 
Мурманск
лицо
Пафос
Есть..минус 23-24
Рост 160 было 78-79,стало 54-56
Май 2012-дек2012, с 3мя месяцами стояка...СЕйчас 55-56 ,но зал каждый день..работаю на сжигание жира и рельеф немного,ПП
0
12.06.2013
Ответить
Мурманск
впечатляет!!! молодец!!! хороший результат.не останавливайтесь.сейчас сама занимаюсь с Джиллиан,тоже есть не большие результаты))
0
12.06.2013
Ответить
Пафос
СПАСИБО!
Я зал-каждый день и тай бо дома( в воск+бег,тк залы зактыры тут)..у меня есть на странице уроки тай бо..обожаю его
ДЖ мне что то не пошла))))не поперла)
0
13.06.2013
Ответить
Геттинген
толъко с потерей веса уйдет и лицо . По другому никак . Толъко у одних сразу с лица все уходит , а на попе остается , а у других лицо в последнюю очередъ худеет .
0
12.06.2013
Ответить
Мурманск
я просто всегда была 50 кг,а личеко как бы квадратное, хотелось бы скулы чтоб видны были.сейчас 52 и занимаюсь спортом, но не думаю, что лицо похудеет...
0
12.06.2013
Ответить
Геттинген
так и ранъше лицо было круглое ? У меня дело в том что сестра при росте 172 см весит 52 кг ( это она уже поправиласъ - не могла поправитъся была 49 кг , сыну уже 4,5 года , ей 29 лет , а выглядит как подросток - да и всегда такой была ) . Так вот у нее всегда было круглое лицо - По портретам никогда не скажешъ , что она худышка . Мне кажется - это все индивидуалъно , у меня сразу поправляется и худеет лицо , а вот у сестры всегда лицо в одной поре .
0
12.06.2013
Ответить
Москва
кардио) беговая дорожка, видео. но чтоб до упаду) морда лица краснючая, потнючая и худеет) попа конечно тоже)))
0
12.06.2013
Ответить
Мурманск
кардио это жесть))) я пока дома занимаюсь по Джил, так у нее кардио еле выдерживаю))
0
12.06.2013
Ответить
Киев
Ну от второго подбородка массажи помогают а вообще что бы лицо похудело надо в общем похудеть, просто диеты только для лица думаю еще не придумали.
0
12.06.2013
Ответить
Мурманск
ну диеты мне и не нужны, я против них.знаю должны быть тренировки,в фитнес залах есть спец...
0
12.06.2013
Ответить