Девочки,сегодня я наконец-то,после 4-х летнего перерыва возобновила занятия в фитнесс клубе.Детей в сад отвела и на треньку....очень я стеснялась и боялась,как в первый раз,все тренажеры новые,сделали еще и перестановку...в общем по большей степени делала упражнения на пресс,спину,ноги и когда ходила по дорожке,то наблюдала за всеми что и как делать))а ведь занималась я в этом клубе 3 или 4 года...ну ничего все наверстаю)) потом сходила в бассейн...ой...это песня))..в общем я довольна как слон...мало того что это спорт,так еще и 2-х часовой релакс от детей....в общем я в восторге)))Прощай ДМ и изнурительные занятия в домашних условиях))) возможно иногда я и буду к ним возвращаться,а возможно и нет))
Москва