Возвращаюсь к жизни!

покажись нам!
10.11.2013
я так никуда и не пошла пока( сейчас с работой устаканится, пойму, по какому режиму жить и сразу в спортзал
10.11.2013
давай!
10.11.2013
Держись Катюш, береги фигуру, ну их эти шоколадки!
28.10.2013
Да вот пока забросила шоколадки, надеюсь надолго)
28.10.2013
28.10.2013
Вот так всегда, чуть расслабишься и понеслась "она самая" по кочкам...сложно потом себе любимой заново отказывать...но надо... тем более тебе... а то грудь поблекнет на "туше", надо чтобы плоский животик с прессом был, тогда будешь совсем огонь!
28.10.2013
В точку, Наташ! Они и меньше сразу кажется, и не так эффектно. Кароч, надо завязывать со сладостями и браться за железки.
28.10.2013
надо-надо!
28.10.2013
Неделю как сорвалась с цепи. Ела все, на что глаз падал. Обожралась сладкого, реально обожралась, при этом постоянно испытывала чувство угрызения совести))))))))))
27.10.2013
А пока ешь, кажется, что так хорошо... но как только сытость чувствуется, то всееее... кошки скребут
28.10.2013
вооот, и зараза ведь еще хочется((
28.10.2013
ахахаха, оказывается эти процессы у всех одинаково происходят)А то я себя одной-единственно на свете отвратительной и несчастной чувствую))))
28.10.2013
Нееее, не одна)) у меня вот и на спорт не стоит, думаю программу поменять, а то неделю не занималась, ела и вот сегодня опять не буду. Надо поменять срочно что то)
28.10.2013
вот и у меня чет не стоит( но знаю, стоит только начать и ве как по маслу пойдет
28.10.2013
о том и речь, но как то тяжко влиться) лениво...это не я, это все осень виновата))
28.10.2013
ахаха, ну вот и виноватого нашли)
29.10.2013
Красота требует жертв, осомено материальных ))))))
27.10.2013
Мужниных жертв при том)
28.10.2013
а почему ты так расслабилась? Пока отходила от операции?
27.10.2013
Ну да) А потом все больше и больше себе позволяла. Теперь так сложно отказаться от чего-либо.
27.10.2013
ты держись тама :-)). А то если мой стимул и идеал так себя ведет, то мне и подавно можно :-))
27.10.2013
Ой, девочки мои, вот за это прям спасибо большое! Это меня подбадривает, что я не имею права вас подвести!
27.10.2013
Еще бы с такой то красотой и не хотеть новых очучений))) какая ж ты целеустремленная!!!! 
27.10.2013
Пасиб) Хочется, но пока еще точно не решила, куда пойду.
27.10.2013
Главное что есть выбор )
28.10.2013
Молодец! Зал это конечно здорово! А теперь, при наличии такой шикарной груди, грех не "подработать" тельце.Вперёд!
27.10.2013
Спасибо) Дааа, теперь мне идеальный животик нужен к такой груди!
27.10.2013
зебра клевая)давно ходила туда)) под НГ может возьму абонементик себе,буду худеть
27.10.2013
Я там ток на экскурсии была, а ни разу не занималась. Мне понравилось внутри у них
27.10.2013
я тоже расслабилась (( но во время взяла себя в руки  - все же отражение в зеркале делает свое дело ) так что давай бери себя в руки и дерзай ))
27.10.2013
Юль, а меня даже отражение не пугает. Оно расстраивает, да, но тут же думешь, куда уж хуже, пойду пожру))))
27.10.2013
так не смотрись в зеркало )) может тогда охоте всесожрать отобьет )
28.10.2013
Да как не смотреться-то? Все надеюсь что со вчерашнего дня что-то изменилось, а там все то же пузо
28.10.2013
я тоже всегда надеюсь на чудо )) но вот кстати пару дней не поесть на ночь и исключить все вредное и ситуация улучшается )
28.10.2013
Я тоже вчера сладкого не поела, вечерком прошлась в быстром темпе и сегодня уже живот так сильно не вываливается)
28.10.2013
ну вот видишь )) а дальше ты знаешь, что затянет ) я смотрю на свои старые фотки, летние, где пресс виден и ноги не такие слоновьи, думаю может на холодильник повесить, как мотивацию )
28.10.2013
Повесь, это самая лучшая мотивация, что ты могла же когда так выглядеть, значит и сейчас сможешь)
28.10.2013
Ооо, это точно я))))
28.10.2013
ахахаха, вот мы женщины, а потом ноем, я жируууууха
28.10.2013
сегодня на весы встала, чуть не поседела от ужаса. ))
28.10.2013
а ты не вставай) Я перестала взвешиваться, только на зеркало ориентируюсь и на защипы жира около пупка и с боков
29.10.2013
мои защипы еще такие большие, что мне кажется, этот спасательный круг никогда не исчезнет
29.10.2013
У меня тоже все на боках и животе... Руки тонкие, ноги тонкие, а пузо беее
29.10.2013
Не у меня и руки  -  беее)) у меня фигура: Тумбочка на ножках))
29.10.2013
Ну лан, не наговаривай!
29.10.2013
нее, я серьезно. зайди ко мне в дневник там фото есть
29.10.2013
Не найду фото. Но мне кажется, я видела твои фотки.
29.10.2013
ой, не ищи!)) у меня просто апатия из-за нажравшихся 2 кг и отсутствия спорта вторую неделю. Еще погода -бееееее, скорее бы зима. Я сразу в ритм войду)
29.10.2013
Надь, у тебя столько еду вкусной в дневе, грех не нажрать 2 кг даже просто разглядывая картинки)
29.10.2013
Да уж...счас вот лепешки наан испекла, с кориандром, блин, вкусно то как с кефиром, а ничего что у меня 20.00 скоро)) Мне полной быть не к лицу (((
29.10.2013
Ну так а че ты ешь-то?! Надь, каждый день важен, бери себя в руки!
29.10.2013
Можно с завтрашнего дня? у меня еще до сна есть 3 часа чтоб пожрать и вазочка с конфетками)
29.10.2013
Надя, "с завтрашнего дня" никогда не работает! Ты возьми и сделай сейчас, завтра ты будешь уже на шаг ближе к себе
29.10.2013
и почему я знала, что ты так скажешь)) ладно, не буду ужинать, кефира еще выпью и все.Завтра гантели из шкафа достану, хватит прохлаждаться.
29.10.2013
Конечно! Молодец! Я тоже за себя взялась: от сладкого отказалась, по вечерам получасовая активная прогулка и пошло дело. Еще на днях ужинала на ночь бутерами и шоколадкой!
29.10.2013
сладкое зло, не ела его полгода, а вот тут как с цепи сорвалась))
29.10.2013
а потому что не ела пол-года. Раз в нельку-то можно и даже нужно! Я так и делаю. Отмечаю один день праздником и ем то, что оченьхотела всю неделю. Главное суметь остановиться
29.10.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
1 неделя в #sekta закончена. вот так и начнем