вчера увидела на весах цифру 8...
Диета ДюканаНа Дюкане просидела 10 дней аката. 5 дней бо и сейчас 3й день Б.
В апреле вес макс.был 102,5. На Дюкане сижу с веса 93. Уходит ооченнь медленно(((
На Аткинсе конечно все было быстрее.
Но пока двигаюсь вниз)))
Наталья
Тяжело на дюкане? Я себя только на "после 6 не есть" уговорила((( за 2 недели 1кг минус и встал вес(((
16.12.2013
Ответить
Вика
Ну не очень. Главное заранее приготовить мясо или курицу. Я вот вчера забыла с вечера и сеня утром спаслась творого и кофе. А так...честно для меня аткинс был легче так как там есть нужно было больше))) но решила не срываться с дюкана. Пока сижу. Но пью оч мало воды и отруби привезут ток завтра(
16.12.2013
Ответить
Лелик-болик
эо прекрасное ждостижение=) тя все надеюсь до НГ видеть цифру 6 =))) в идеале 68=)
16.12.2013
Ответить
Лелик-болик
около 1 кг..ну плюс-минус.....но я косячу с едой часто=) тут с чизбургером накосячила=) то пива с креветками налопаюсь, сразу на 2 шага назад отбрасывает=)
16.12.2013
Ответить