Вопрос - по какой схеме вы сидите на круизе? 1-1 2-2 3-3 ????
я сижу на 1-1 но подумываю о 2-2 или даже 3-3........... кто еще так худеет? Большая разница в отвесах??
Москва
как правило в б/о дни отвеса почти нет. так что смысл чередовать больше 1/1 не вижу. но....я же тоже человек )))) устраиваю пятница-суббота-воскресенье б/о а остальные прям чисто белковые.
0
09.01.2014
Ответить
Москва
и чего есть результат так?Тоже вот на днях сяду на эту диету....тоже задалась вопросом.......тоже хотела бы сидеть например 3Б/1О......только боюсь вдруг результата не будет?
0
09.01.2014
Ответить
Москва
зависит от мотивации. я на 20 кг похудела в общей сложности с Вовкиных родов
0
10.01.2014
Ответить
Москва
мотивация есть,просто волнует будет ли результат от такого чередования)-))вроде в книге про такой способ не писали
0
10.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Будет но это немного неправильная схема, просто на других съемах дюкан ручается что вес закрепится и не вернется, а вот нарушая что либо мы себя гарантии лишаем и это уже наша воля. Самый простой пример. Покупаем телефон, продавец говорит - гарантия год, но перепрошивать нельзя, а мы через месяц его берем и перепрошиваем и все гарантия сгорает. Это не значит что он сломался но гарантировать стабильную работу такого телефона уже никто не гарантирует..... Думайте сами
0
11.01.2014
Ответить
