С чего-то нужно начинать , начну с этой картинки .
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)ь И с понедельника начала марафон в " клубе стройнеющих". 
Пришла пора подтянуть тело . Давно забросила занятия с Джил. И на сладенькое налягать стала . Пришла пора перемен!!!!
Рост 173. Вес 59кг .
Параметры , к-е стоит изменить 90-70-96.
Ну и фото
Как то странно вставились фото попробую поменят
олеся
18.03Вода 2 литра . Не так уж тяжело выпить , как тяжело вспомнить что надо выпить .От сладостей держусь подальше .Тренировка пройдена .Сейчас еще намажусь кремиком для тела Сlarans . ( уменьш. объемы)
18.03.2014
Ответить
олеся
17.03 Тренировку выполнила. Так болит пресс слева как будто что-то потянула . Ничего вредного не сожрала , а хотелось Очень кока-колы. И даже конфетки не стала есть ... Не знаю сколько выдержу.Скраб сахарно-солевой Арагона и инжир . Воды 1,5
17.03.2014
Ответить