Привет! Страшно жутко, но решила попробовать )))
Меня зовут Диляра, моей дочке 4 месяца и 3 недели. Полностью на ГВ
Рост/вес 172/52
Обхват груди 80
Обхват талии 62
Обхват живота 68
Обхват бедер 90
Обхват руки 23
Обхват ляшечки) 47
Москва
Конкурс
Богородск
Я не поняла че тут худеть? До костей? При росте 172 весить 52 кг помоему отлично....
Спорт да... много спорта
0
30.03.2014
Ответить
Москва
бока и живот ((( с боками вообще ничего не получается, я конечно должна признать, что мало чего делаю для этого, но все же .... Сразу после рождения дочки весила 57, до беременности 49. Спорт нужен однозначно! Начала ходить в бассейн :)
0
30.03.2014
Ответить
Богородск
Живот и бока для 4 месяцев после родов это норм... уйдет но да не надо сидеть сложа руки....
0
30.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Ой, а по мне ... Делать ничего не нужно!!! Ну хороша))) конечно хочется кубиком на животике, спортивного тонуса мышц, но у вас же крошка только-только появилась ))))
Мой красотке 3,4 года живот не убрать... Не висит конечно, но не то ;(. Хотя дочь родилась точно с таким же весом как и ваша малышка, а до Б пуз был кубиками )))
Я тоже 170 рост, вес сейчас вообще 43 и скинула последние пару кг когда перестала кормить (в 2 года) так что мне кажется пока кормите — не стоит оочень перетруждаться ведь организм работает по другому-жидкости много задерживает и поэтому труды могут быть напрасны, конечно пресик и басик ;) будет отлично, но не убиваться по поводу шикарных боков ;))))))
0
12.04.2014
Ответить
Москва
Спасибо за комментарий! Я не могу сказать что очень переживаю, понимаю что все уйдет после гв. Начала ходить в бассейн, очень довольна, но я только в воде поняла как сильно ослабла (( до беременности некоторое время много занималась в спортзале, конечно я была очень довольна телом, как Вы говорите -кубики, рельефы ))) а сейчас 15 минут в воде и язык на плече )))
0
13.04.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Мне это тоже знакомо ))) как быстро все потерялось ))) и тонус и даже дыхалка )))
До Б в бассике выматывалась после двух заплывов без перерыва, а тут один ели осилила (, язык на плече тоже)...
0
13.04.2014
Ответить
Сумы
Диляра даже комментировать не хочется!занимайтесь ребёнком и спортом.49 это либо освецим либо ГУЛАГ либо Бухенвальд. У меня аж дыхание в зобу перехватило.
1
31.03.2014
Ответить
Москва
Я конечно извиняюсь, если что не так! Но разве совершенствоваться во всех смыслах слова, это преступление? Хамить и грубить я совершенно не хочу, но на мой взгляд мне есть над чем работать и говорить о том, что и кому делать стоит не в этом паблике и не в рамках конкурса.
Для меня вес 49 кг это нормальный вес, не нужно приравнивать всех под один стандарт. Если бы все заключенные, приведенных вами лагерей, выглядели бы так же как я до беременности, многие могли бы позавидовать, опять же пишу это не с целью хвастовства. Для наглядности фото до беременности.
Если не хочется комментировать, лучше пройти мимо.
Думаю многие со мной согласятся.
0
31.03.2014
Ответить
Сумы
Дилярочка я ж не со зла.поверьте. просто вы и так стройная.очень стройная.фото прекрасное и вы умничка что хотите совершенствоваться.но в вашем случае только спорт.
0
31.03.2014
Ответить
Москва
:) хорошо, а то уж я подумала...
Да,действительно нужно много спорта! Начала с бассейна, через пару месяцев можно будет перейти к тяжелой артиллерии :)
0
01.04.2014
Ответить
Ногинск
по моему тут только спорт и уход нужен. Боков не нашла))) А живот втянется, дайте матке придти в норму
1
30.03.2014
Ответить
Москва
Все таки бока есть немного ))) есть над чем поработать в спортзале
0
31.03.2014
Ответить
Тула
Проверь и подпишись)
0
30.03.2014
Ответить
